Зависимости бывают разные. У каждого они свои и справится с ними можете только вы сами. Никто не сможет вам помочь в этом сложном деле, только вы и это будет только ваше решение. Вы открыли эту страницу, и возможно именно сейчас вы ищете способы и возможности распрощаться со своими зависимостями. Сейчас начинается коридор затмений и это самый лучший период для расставания с ненужным. Почему бы не избавиться от привычки, которая вам не нравится. У меня тоже есть зависимость.... Я люблю вкусно поесть, а иногда просто пожрать🙄. Признаюсь мне за это часто бывает стыдно, но не всегда. Последнее время стала задумываться, что мне нужно похудеть и все мое окружение как будто сговорилось и все спрашивают: - Как там твоя диета? Держишься? И это так бесит.... Ну вот если я не буду есть, вы что будете ко мне как то по другому относиться? Какой ваш в этом интерес? А я продолжаю жрать, тем самым выражая свою независимость от чужого мнения. Я точно знаю, что когда у меня будет достаточно мотивац