С чего нужно начать?) Техника чистки: выметающие движения от Десны к краю зуба ( «от красного к белому) с внешней стороны , с внутренней. Жевательную поверхность чистить круговыми движениями 🔄 Чистим 3 минуты! И обязательно язык!😛
С чего нужно начать?)
- Подобрать правильную зубную щетку с мягкими, ровными густыми щетинками
- Найти любимую пасту
- Чистить зубы 2 раза в день! Утром и вечером после еды!!!
Техника чистки:
выметающие движения от Десны к краю зуба ( «от красного к белому)
с внешней стороны , с внутренней.
Жевательную поверхность чистить круговыми движениями 🔄
Чистим 3 минуты! И обязательно язык!😛