Американские ученые и медики, а также всевозможно известные любители чая выявили наконец причину остервенелой любви к чаю. Оказывается, на то существует 10 причин. И если вы не любили его до этого, то после прочтения этого точно полюбите. Не только аромат горячего чая придает бодрости и кружка греет ваши руки в морозный вечер... А как бодрит холодный чаек в жаркий денек на пляже. Это только ваши личные ощущения, прибавьте к ним полезность всех остальных медицинских и других показателей. Посчитаем.
1. Чай богат антиоксидантами. А это помогает вам сохранить прекрасную фигуру в любом возрасте. Смотрите на известных спортсменок.
2. В чае меньше кофеина чем в кофе. Если у вас частые головокружения и головные боли и причем употребляете вы кофе - перейдите на чай и боли уйдут без следа.
3. Чай поможет при сердечной недостаточности, предупредит сердечное недомогание. 70% сердечных заболеваний по данным ученым предотвращались употреблением чая.
4. Чай защищает кости
5. С чаем ваша улыбка сияет здоровьем - но только без сахара! Сам чай содержит танин и флюиды, способствующие укреплению зубов.
6. Чай защищает вашу иммунную систему от инфекций.
7. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, активно борются с раковыми заболеваниями.
8. Чай помогает вам сохранять водный баланс в организме. Какой напиток лучше спасет вас от жажды?
9. Чай не содержит калорий. Если вы ищите бескалорийное питье- оно перед вами. Сколько не пей - только худей!
10. Чай повышает метаболизм. А значит, вы можете без усилий сжигать от 70 до 80 калорий, выпивая всего пять чашек чая в день.