Этот уникальный цветок славится лечебными свойствами и часто применяется для профилактики и устранения болезней.
Какую пользу может принести чай из цветков гибискуса, для всех ли безопасен, как его принимать? Ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.
Гибискус – растение из семейства Мальвовые. Чаще всего встречается в виде высоких кустарников и небольших деревьев, но существуют также однолетние и многолетние травы. Он распространён в странах с субтропическим и тропическим климатом. Родина растения – Индия и Китай.
Арабские медики считали и считают каркаде лекарством от множества недугов. У народов Азии его называют «лекарством от всех болезней» — он является спазмолитиком и потогонным средством.
Химический состав цветка богат на полезные вещества и витамины:
- флавонолы;
- антоцианы;
- яблочная, лимонная, винная кислоты;
- полисахариды;
- антиоксиданты;
- бета-каротин;
- аминокислоты;
- олигопептиды;
- витамины А, B, С, РР;
- кальций;
- калий;
- железо;
- магний;
- фосфор;
- цинк.
Полезные свойства
Напиток каркаде имеет приятный терпкий вкус с лёгкой кислинкой, красивый красный цвет, хорошо утоляет жажду.
Он очень низкокалорийный.
Помимо этого чай с гибискусом обладает массой полезных свойств:
- Помогает снизить жар при простуде.
- Нормализация высокого артериального давления.
- Укрепляет иммунитет. Профилактическое средство от простуд, ОРВИ.
- Имеет желчегонное и мочегонное действие.
- Благодаря содержанию большого количества полифенолов гибискус улучшает работу пищеварительной системы, ускоряет метаболизм.
- Выводит шлаки и токсины из организма. Обладает очищающим действием.
- Улучшает качество крови.
- Способствует нормализации уровня сахара.
- Способствует профилактике и помогает в лечении болезней мочеполовых путей. В цветках и лепестках гибискуса не содержится щавелевая кислота. Поэтому каркаде можно пить при заболевании почек.
- Способствует повышению мужской потенции.
- Укрепляет сосуды и в целом положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
- Препятствует накоплению жира в организме. Способствует похудению.
- Снижает уровень холестерина в крови.
- Замедляет размножение и рост раковых клеток.
- Активизирует восстановление тканей и омоложение организма.
- Положительно влияет на зрение.
- Способствует снятию симптомов похмелья. А также последствий отравлений.
- При регулярном употреблении напитка, нормализуется работа нервной системы. Это помогает справиться с сильными стрессами, а также предупредить ряд заболеваний.
- Ускоряет процесс избавления от гельминтов.
Возможные противопоказания и вред
Иногда напиток может принести вред или доставить дискомфорт. С осторожностью стоит употреблять каркаде людям с высокой кислотностью желудка, гастритами, аллергией, непереносимостью продукта.
В связи с высоким желчегонным эффектом, иногда может вызвать обострение желчно-каменной болезни.
Также в некоторых случаях противопоказанием может быть мочекаменная болезнь. Поэтому при наличии подобных и других заболеваний, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Этот чай лучше не употреблять на голодный желудок.
Стоит с осторожностью употреблять каркаде при истончении зубной эмали. Гибискус содержит большое количество аскорбиновой кислоты и других фруктовых кислот, негативно влияющих на верхний слой зубов. В таком случае, чтобы избежать вреда, нужно максимально уменьшить время контакта напитка с зубами и после чаепития сразу прополоскать рот чистой водой.
Можно ли чай каркаде беременным и кормящим?
Польза чая каркаде при беременности и в период лактации достаточно велика. Благодаря уникальному богатому составу напиток облегчает симптомы токсикоза, снимает отечность, усталость, укрепляет стенки вен (профилактика варикоза), защищает от стрессов и препятствует присоединению вирусных заболеваний...
Чай каркаде при беременности и кормлении ребенка можно употреблять после консультации с врачом и с учетом всех противопоказаний.
Как правильно приготовить напиток.
На просторах интернета можно встретить множество рецептов приготовления этого чудесного напитка, в том числе с различными вкусо-ароматическими полезными добавками.
Приведу один из классических вариантов приготовления:
1 чайная ложка с горкой сухих лепестков заливается 1 стаканом 200мл кипятка и настаивается 5-10 минут.
Принимать до 3 стаканов в день в утреннее и дневное время. Вечером пить не стоит, т.к. напиток обладает тонизирующим свойством и могут быть проблемы со сном, в том числе и из-за мочегонного эффекта.
Употреблять можно как в горячем, так и в холодном виде. Считается, что в горячем виде чай способствует повышению давления, а прохладный напиток, наоборот снижает давление.
Приготовленный впрок напиток необходимо хранить в холодильнике не более суток.
Важно! Напиток нужно готовить только в стеклянной, керамической или эмалированной посуде. При контакте с металлической посудой напиток может поменять вкус и потерять свои полезные свойства.
Таким образом, можно сделать вывод — чай из гибискуса, это уникальная возможность помочь своему организму сохранить и восстановить здоровье на долгие годы.
Не забывайте консультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы учесть все противопоказания и особенности вашего организма.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, если вам было интересно и
будьте здоровы!