Всем знаком несравненный кисло-сладкий вкус вишни с неповторимым ароматом. Даже одно воспоминание об этой ягоде вызывает картины лета с ярко-красными плодами, тёплым солнышком, пением птиц и зелёной травкой. Но помимо наслаждения, известны и полезные свойства ягоды. В ней содержится много витаминов, меди, цинка, железа. Также богата калием, магнием, фолиевой кислотой, глюкозой, пектином, натрием, марганцем. Нормализирует процесс метаболизма инозит, а хлорогеновую кислоту многие используют в борьбе с ожирением. Тонус отлично поддерживают кумаринами и оксикумаринами. Вишню рекомендуется употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях, ухудшении зрения, зубных и костных болезнях. Содержащийся в ней витамин В способствует нормализации нервного перевозбуждения, тревоги, депрессивного состояния, а С витамин защищает организм от инфицирования вирусами, приводит к укреплению иммунитета и ускорению заживления повреждений. Клетчаткой и пектином выводятся токсины, и нормализуется желудочно-ки