⠀
О вреде курения наслышаны все, каждая пачка сигарет пестрит гангренозными конечностями и недоношенными младенцами.
⠀
Если Вы все ещё сомневаетесь, стоит ли бросить курить, вот вам несколько доводов:
🔺через 8 часов после отказа от курения ядовитый угарный газ в крови снизится наполовину, уровень кислорода нормализуется
🔺через 20 минут артериальное давление придёт в норму
🔺через 48 часов никотин будет выведен из организма. Обоняние и вкусовые рецепторы обретут нормальную чувствительность
🔺через 72 часа бронхиолы легких расслабятся, вы почувствуете прилив энергии и повышение тонуса
🔺через 2 недели кровообращение усилится и будет улучшаться в течение следующих 10 недель
🔺через 3-9 месяцев кашель, хрипы и другие проблемы с дыханием исчезнут, объём лёгких увеличится на 10%
🔺через год риск сердечного приступа снизится наполовину
🔺через 5 лет риск инсульта станет таким же, как у некурящего человека
🔺через 10 лет риск рака лёгких снизится до уровня риска у некурящего человека
🔺через 15 лет риск инфаркта вернётся к уровню риска у некурящего человека.
⠀
А вы курите❓
