В 21 веке вопрос недоедания и голодной смерти не стоит так остро, как ещё каких-то 100 -200 лет назад. Современное сельское хозяйство способно обеспечить нужды непрерывно возрастающего населения Земли с лихвой. Выживание для большинства жителей голубой Планеты отходит на второй план. Что же занимает пьедестал первоочередной задачи ныне живущего человека разумного?! Какой голод не под силу утолить гамбургеру и диетической кока-коле?! Какие ценности и нужды выходят на арену, когда базовые потребности удовлетворены?! Об этом мне не рассказывали когда я сидел за школьной партой. Но говорить об этом сейчас я считаю просто необходимым.
Хочу начать с небольшой отсылки ! В книге успешного предпринимателя и спортсмена мирового уровня Тимоти Ферриса "Как работать по четыре часа в неделю", автор рассказывает о вопросе, который ему часто задавали: "Чего вы хотите по жизни?" или "Чего вы хотите добиться?" У Ферриса был заготовлен ответ для таких случаев - "Счастья". И это до поры казалось ему довольно правдивым и ловким ответом. Позднее разбираясь с понятиями "счастье" и "любовь" автор решает найти их прямые противоположности и приходит к выводу, что лучшим антонимом для любви будет "безразличие", а для счастья - "скука".
Основываясь на своих размышлениях Тимоти меняет свой ответ на вопрос часто задаваемые вопросы - теперь это "воодушевление " (в оригинале - excitement). Эта пара абзацев заставила меня остановиться и задуматься на какое-то время о прочитанном. Мне пришли в голову сцены из детства. Дворовые игры и беседы, когда радость и воодушевление захлёстывают молодое сознание до такой степени, что мы забываем о голоде и о жажде и полностью пребываем в волнительном переживании восторга "здесь и сейчас". Не по этому ли переживанию изголодались армии менеджеров и рядовых офисных работников? Не этот ли "голод" в 21 веке становится главным мотивом действовать и "искать себя"?
Размышляя на эту тему мне кажется важным учитывать гормоны, которые являются одним из решающим факторов нашего счастливого, воодушевлённого состояния. Большинству известна четвёрка так называемых "гормонов счастья": дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин (хотя не все из них причисляют к гормонам). Так вот если привести к общему знаменателю факторы способствующие выделению этих веществ мы получим:
- Здоровый сон, согласованный с циркадными ритмами организма.
- Умеренные физические нагрузки.
- Сбалансированный рацион.
- Позитивное мышление.
- Ультрафиолет.
- Занятие любимым делом. Реализация в сфере деятельности, которая представляет для вас наибольший интерес.
Последний пункт выделен жирным курсивом вовсе не напрасно - статья то как раз об этом. Мне видится, что на фундаменте нашего рода деятельности и строится каркас "гормонального благополучия". Именно восторг от работы заряжает аккумуляторы нашей жизни так, как ничто другое. Человек глубоко увлеченный процессом создания чего-то значительного и для него близкого похож на ребёнка, который, не замечая часов, занят сооружением крепости во дворе или замка из песка на морском берегу. Знакомо ли вам подобное ощущение?
Что же происходит, когда реализация в увлекательном для нас ремесле, спорте, бизнесе не достигается? Что если человек отдаёт 40 а то и 60 часов своей жизни занятию, которое кроме денег не приносит ему никакого смысла? Тогда "гормональная пирамида" рушится и чтобы чувствовать себя хоть временно счастливее люди выбирают краткие пути для получения заветных гормонов. Их мы все знаем: шопоголизм, злоупотребление сладкой, высококалорийной пищей, телесериалы, алкоголь по выходным и праздникам, компьютерные игры и прочие "заменители счастья".
Голод приключений и экстаза от создания чего-то нового люди пытаются утолить, заказывая трёх этажный бургер с двойным сыром перед вечерним киносеансом в IMAX. Это подобно тому, как заправлять машину оливковым маслом. Да масло - тоже жидкость, и её тоже следует держать подальше от огня, но его место не в баке автомобиля, а на кухне.
Этот голод по безудержному стремлению становиться лучше в том деле, от которого сердце бьётся быстрее.
Огромное количество успешных предпринимателей, киноактеров, спортсменов и писателей путешествует по миру с лекциями об успехе и делятся рецептами выдающихся результатов в своих отраслях. Всё они как один говорят о том, что главным рецептом успеха в выбранной нише есть радость, с которой вы отдаёте свое драгоценное время на Земле тому, к чему у вас лежит душа. Многие из них могли бы прожить остаток жизни на свои сбережения или пассивные доходы, но они сознательно выбирают просветительскую деятельность ради других людей. Ради мотивации и придания уверенности в своих силах каждого у кого есть мечта.
Мы все разные и у каждого этот голод может быть утолён чем то особенным только для нас. Но в то же время - мы все одинаковые: когда мы испытываем радость мы хотим ей поделиться. Напишите в комментариях под статьёй есть ли в вашей жизни то, что насыщает вашу потребность в чуде?
Подписывайтесь на канал о перманентном развитии и здоровом образе жизни "ДОРОГА ВВЕРХ" и конечно же ставьте лайк, если Вам понравилась статья :)
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Три категории пищи. Что рекомендуют йоги?
7 навыков высокоэффективных людей Стивена Кови. Первый навык - проактивность.
Режим дня как главный навык успешного человека. Ода ранним птахам.