Что ж, вот и прошли первые полмесяца моей подготовки к восхождению. Чем могу похвастаться? Да особо-то нечем, если честно. До конца июня, конечно, еще просто уйма времени, но две недели все же уже позади. За это время я: 1. Начал бегать. До хотя бы 2 км без одышки мне еще далеко, но я в принципе начал - а для человека, никогда в жизни не страдавшего пробежками, это уже что-то. 2. Начал тренироваться дома. До нормативов по отжиманиям-приседаниям тоже еще неблизко... но я стараюсь. 3. Потихоньку перешел на правильное питание. Пока что не без нарушений, но, по крайней мере, "вредные" продукты в доме закончились, а новых я не покупаю. Потеря веса пока незначительная, около одного килограмма (не считая первый килограмм "воды"). И все-таки она есть. Я уверен, что дальше будет лучше. 4. Вот с отказом от курения пока что полный швах. Я, конечно, больше не курю так бездумно, как раньше, но все равно - до запланированного минимума не дотягиваю почти никогда. 5. Зато 2000 рублей уже отложено