...Читать далее
Откуда берутся прыщи?
Прыщи… Как же я их ненавидел в юности. Они настолько портили моё лицо, что даже не хотелось никуда выходить, чтобы меня никто не видел. По поводу прыщей создавался целый комплекс. Наверняка кто-то из вас тоже сталкивался с этой проблемой. Давайте разберёмся откуда же они появляются? Если сказать в двух словах, то представьте, что наша кожа это кожа обуви. Вы, наверняка, знаете, что если её не чистить, то она высыхает и трескается. Также и кожа человека. Без влаги она сохнет, морщится и трескается, в неё начинает проникать всякая гадость. Чтобы этого не случилось наша кожа вырабатывает защитный крем, кожное сало. Кожное сало выделяют миллионы волосяных сумок, которыми покрыто тело человека. Но это не те волосы, что мы видим. Они практически не различимы и есть даже в тех местах, которые мы считаем голыми. Например, на носу, на лбу. И называются они кожными волосками. А вырабатывают кожное сало сальные железы. Волосяные сумки непрерывно подают кожное сало на поверхность кожи и не дают ей засохнуть. Больше всего кожных волос на лице, шее и спине, вот почему эти участки кожи самые жирные.
Это в двух словах, а если подробнее, то самая главная причина появления прыщей кроется внутри организма. А всё из-за неправильного питания и нарушения обмена веществ. При запорах в кишечнике накапливаются продукты гниения, которые, попадая в кровь, вызывают высыпания на коже. Помочь в этом случае может только твёрдый режим питания, и регулировка работы кишечника. Следует отказаться от многих вкусностей, таких как жирное мясо, сладкого, острого, крепких спиртных напитков, чёрного кофе, соли и перца. Организму очень нужна пища, богатая витаминами. А именно: молоко, кефир, масло, овощи, фрукты, рыбий жир, печень, почки, дрожжи. Ещё одна причина появления прыщей это постоянное употребление некоторых лекарственных препаратов -йода, брома или снотворного, в состав которого входит веронал. Здоровому человеку вообще не требуется снотворное. Но есть такие люди, которые подсадили себя на это. Отравляя свой организм они не должны удивляться, почему плохо выглядят.
И как от них избавиться?
Если смазывать прыщи борным спиртом, а потом присыпать стрептоцидом, то они довольно быстро исчезнут. Также хорошее действие оказывает пенициллин в порошке. Из домашних средств поможет холодный компресс из Буровкой жидкости или разбавленного столового уксуса.
Отвар ромашки — тоже очень известное домашнее средство. Следует выпивать натощак большую чашку горячего свежезаваренного настоя ромашки. Не только неправильное питание и отсутствие движений, но и недостаток кислорода является причиной развития прыщей. Побольше будьте на свежем воздухе, подставляя своё лицо лучам солнца. Это всё лечебные и оздоровляющие средства. Вы не будете иметь красивую, здоровую кожу, если всё время будите находиться в помещении.
Еще можно попробовать еще один прием: Правильно мыть лицо необходимо два раза в день, но не мылом, а особыми очищающими средствами. Вытирать надо промачивающими движениями и нельзя тереть кожу. Крем наносится после умывания, но не ранее чем через 15-20 мин.
Нужно стараться не ходить в солярий и меньше подвергаться воздействию прямых солнечных лучей. Нельзя доверять слухам, что якобы прыщи может вылечить загар, это совсем не так. В ясную погоду возбудители многочисленных инфекций размножаются быстрее в несколько раз, а это еще хуже.
Нужно 1-2 раза за неделю использовать скрабы. Они открывают поры и отшелушивают поверхностный слой кожи.
Противостоять воспалению кожи лица поможет грамотный уход за ней, только избавится от прыщей на коже полностью он не в силах.
Большим значением в борьбе с прыщами обладает рацион питания. Алкоголь, кондитерские изделия и прочие сладости, газированные и сладкие напитки и шоколад – противопоказаны. Нужно отдавать предпочтение крупам, фруктам, овощам, нежирному мясу и рыбе.
Всем спасибо, что прочитали мою статью о том как избавиться от прыщей. Пишите в комментарий кому моя статья помогла избавиться от прыщей. Распространяйте эту статью, чтобы ваши сестры, братья или ваши друзья тоже смогли избавиться от прыщей.