Несомненно, у всех людей бывает плохое настроение или неудачные дни. Обычно мы спасаемся в тёплой ванне , смотрим телевизор на удобном диване и , это состояние уходит ) Но если тёмная полоса длиться неделями или месяцами, предлагаю прочитать мою статью ! Что такое астения ? Для начала разберемся с этим понятием, да бы не возникало море вопросов. Астения - психопатологическое состояние, характеризующееся слабостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, неустойчивым настроением, нарушением сна. Астению можно с лёгкостью спутать с усталостью. НО, усталость - это нормальная реакция организма на физическую или интеллектуальную нагрузку. Она проходит после обычного отдыха и не требует лечения. Астения в отличие от усталости : После всех выше сказанных симптомов напоминаю, что лучше не ставить самому себе диагноз, и в случае подозрений обратиться к врачу. Не советую ставить диагнозы самостоятельно ! ) Что может вызвать астению ? Астению могут вызвать разные источники, так как