Есть, конечно, сообщество Анонимные алкоголики.
Для кого-то это помощь.
Эта программа существует около века, довольна популярна и тысячи людей во всем мире ею пользуются.
Но, по сугубо моему мнению, это путь в никуда. Знаю кучу людей, которые туда ходили и продолжали всё равно пить. Алкоголь надо заменять чем-то, а не рассуждать в компании таких же алкоголиков, как он вреден.
Как раз потому, что алкоголю слишком много уделяется внимания на этих встречах, о нем говорят, считают дни сколько его не пьют, слушают постоянные рассказы о нем. То есть он всегда рядом и значим. И в голове алкоголика он будет сидеть, раз так много ему уделяют внимания. Об алкоголе надо забыть - заменить на спорт, например.
Это самый лучший вариант.
Можно на хобби, как я писала в предыдущей статье.
Можно увлечься чаепитием. Не пакетики с чаем заваривать, конечно) А изучить церемонии, традиции, правила. Узнать сорта чая, выбрать под себя вкусный и с нужным эффектом. Ведь есть и бодрящие, и расслабляющие, и с антидепрессантным эффектом.
В любом случае, сначала должно быть страшное желание бросить, а потом уже можно менять все вокруг и находить замещение, чтобы скуки не было.