Если вы, как и многие сейчас, давно хотите "начать", но никак не можете "собраться", то материал ниже точно для вас!
Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева записала комплекс несложных упражнений для поддержания здоровья спины - выполнить его может каждый, специального инвентаря не требуется, а занимают упражнения всего 10 минут.
Приглашаем на зарядку с очаровательным инструктором!
Ждём ваши впечатления от тренировки в комментариях!
Вам также может понравиться:
Евгения Медведева показала комплекс упражнений, который может повторить каждый!
«Вот она, маленькая пружинка». Выступление юной Евгении Медведевой
Видео проката Евгении Медведевой под Билли Айлиш собрало более 3 млн. просмотров на YouTube!
#москвастобой #Евгения Медведева #Медведева Евгения #тренировки дома #тренировки #зарядка #делай тело #упражнения для спины #тренировка спины #домашние тренировки