Друзья, прежде всего приглашаю вас к себе на YouTube-канал, где рассказываю о планировании и организации своей жизни! Мне очень важна ваша поддержка ♥️
На своём канале я уже описывала множество различных методик планирования своих задач от техники помодоро до техники потока) Сегодня представлю вам ещё одну методику: планирование дня блоками.
Она подходит тем, кто любит планировать свой день, но без привязки к чёткому расписанию. Суть методики в том, чтобы разбить день на тематические блоки, внутри которых будут задачи, очерёдность которых не важна. Важно в принципе в отведённое время заниматься задачами только из конкретного блока.
Алгоритм работы по этой методике следующий:
- разбиваем весь день на 3 блока: например, утро, день и вечер. Или тематические блоки: дом, работа, саморазвитие;
- в каждый блок прописываем задачи, которые необходимо сделать (важно: не более 3-5 задач! Это делается для того, чтобы иметь время для манёвров, отдыха и непредвиденных дел);
- внутри блока мы можем выполнять задачи в любом удобном порядке.
Классная история для тех, кто хочет структурировать свой день, но при этом не хочет привязываться к чёткому расписанию. Получается, что ты и расписание составляешь, и в то же время обладаешь некоторой свободой внутри него.
Чтобы день не превращался в сплошное 24-часовое полотно, я разбиваю день на такие блоки: ⠀
📌 блок зож (зарядка, душ, медитация, завтрак)⠀
📌 блок занятий с детьми (чтение, настольные игры, прочие полезности :))⠀
📌 блок работа (когда уделяю время исключительно рабочим задачам)⠀
📌 блок по дому (здесь время для уборки, готовки и прочих домашних бытовых историй)⠀
📌 блок обучения (когда уделяю время занятиям английскому, онлайн-курсам, сейчас прохожу обучение по Agile и Jira - нравится 😍)⠀
Кстати на карантине именно такой подход подошёл мне лучше всего 👌 спас от прокрастинации в замерутом пространстве и дал возможность смоделировать обычный день не на карантине)
В конце статьи предлагаю посмотреть моё видео о 10 быстрых способах и приёмах, как продуктивно использовать время: