О том, что чеснок полезен, так как может защитить вас от гриппа или простуды вы, наверное, слышали. Но вам никогда не приходило в голову, что один из его самых полезных компонентов регулярно выбрасывается без пользы? О чем речь? Про чесночную кожуру! Вы, вероятно, не ожидали, что очистки, обычно попадающие в мусорный бак, могут оказывать положительное влияние на здоровье.
Уникальный состав
Чесночная кожура может похвастаться уникальным составом, благодаря которому у них есть ряд преимуществ, которых не хватает самому чесноку. Они содержат биофлавоноид кверцетин, который известен прежде всего как средство борьбы со старением. Он относится к редкой группе витамина Р, поддерживающий естественные процессы регенерации и защищающий клетки и ткани от воздействия токсинов. Благодаря этому кожура может предотвратить преждевременное старение и сохранить организм в отличной форме в течение длительного периода времени. Таким образом, вы будете:
- выглядеть и чувствовать себя моложе;
- иметь гладкую и чистую кожу без морщин;
- иметь более сильный иммунитет и скорейшую регенерацию организма после болезни;
- поддерживать функцию печени, которая выводит вредные вещества из вашего тела;
- лучше справляеться с внезапными проблемами кишечника;
- экономить на дорогих лекарствах и пищевых добавках;
Как использовать пилинг?
Вам не нужно беспокоиться – употребление кожуры не вредит здоровью, вам нужно следовать нескольким основным правилам.
Во-первых, убедитесь, что на кожуре нет видимых следов вредителей или загрязнений почвы, они блестящие и чистые. Затем пилинги должны быть надлежащим образом высушены, а затем измельчены в порошок. Хорошо подойдет кофемолка. Подготовка лекарственного экстракта проста. Смешать одну столовую ложку порошка с 250 мл кипящей воды и хорошо перемешать. Накрыть смесь и дать настояться в течение ночи. Хранить полученный напиток в холодильнике и пить его в течение дня. Наилучший вариант – половину чашки утром, половину вечером. Практикуйте этот курс в течение месяца и вы заметите результаты. Это поможет улучшить качество кожи, повысить функциональность печени и почек.
Для мужчин и женщин
Пить экстракт кожуры рекомендовано для обоих полов, но разница в том, когда его следует потреблять. Она заключается в том, что гормональные системы мужчины и женщины функционируют по-разному. В то время как мужчины должны пить экстракт с десятого по двадцатый день месяца, женщинам рекомендуется употреблять его с двадцатого по тридцатый день. Эти разные сроки, исходя из знаний древней китайской медицины, должны приумножить эффекты пилингов.
Понравилась статья? Поставь лайк и подпишись на канал, тебя ждёт ещё много интересного!