На дворе пусть и не такое тёплое, но уже лето и нам, девушкам хочется красивое и подтянутое тело. В интернете есть множество рецептов как похудеть без усилий, и один из таких-ванная с содой. Я решила проверить на себе данный рецепт.
Для приготовления такой ванны, нас потребуется:
200-300г соды
200 соли для ванной
Соды и соль растворить в небольшом количестве воды, а затем вылить в саму ванную. Важно чтобы вода была 36-37 градусов. За два часа перед процедурой нельзя кушать, лучше прогуляться на свежем воздухе. Для новичков я советую первые несколько раз сидеть 15-20 минут, а затем время увеличивать до 30 минут.
После ванной не вытирайтесь полотенцем, а лучше просто укутайтесь в халат или плед и ложитесь спать под одеялом.
Подписывайся на мой блог и ставь лайк, чтобы материалы выходили чаще. Заранее спасибо!
В чем принцип потери веса?
Стоит понимать, что жир никуда не исчезнет, но уйдёт лишняя жидкость, кожа будет более подтянутой и упругой. Станет меньше заметен целлюлит.
Мой результат.
Я за курс (10 ванн) потеряла 7 кг, но прошу заметить, что объемы ушли не сильно, так что не советую этот способ если вы действительно хотите похудеть. Но посоветую людям с отечностями и проблемой с внешним состоянием кожи.
Противопоказания.
- Беременность и лактация.
- Сахарный диабет.
- Проблемы с сердцем и АД.
- Варикозное расширение вен.
- Гинекологические противопоказания.
Подписывайся на мой блог и ставь лайк, чтобы материалы выходили чаще. Заранее спасибо!