Вышла в магазин и не смогла остановиться, а на улице было +22☀️⠀
Думаю, мы все убедились в ценности движения в эти месяцы. У каждого нашлись свои способы поддерживать активность. Даже бытовые дела с точки зрения дополнительной "физкультуры" стали приносить радость. ❓Интересно, повлияет ли нынешний контекст ограничений на наше отношение к движению❓⠀ ВОЗ годами трубит о рисках для здоровья (и фигуры) в связи с недостатком двигательной активности (а это далеко не только тренировки, это и повседневная жизнь, привычки).⠀
⠀
Мне видится так:⠀
1️⃣ Вариант: ничего не изменится.⠀
Жизнь начнет входить в привычное русло, мозг очень быстро вернет старые привычки, наработанные годами. Изменения в контексте карантина останутся в памяти "как во сне".⠀
С точки зрения психологии - очень-очень вероятный сценарий.⠀
2️⃣ Вариант: реакция на запрет.⠀
С детства многим из нас сразу хочется то, что нельзя. Вот это был бы самый полезный "протест" после снятия ограничений - даже если никогда не ходил много пеш