Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Тайна Дзен

Календарь пожилых людей на июнь

Летний коридор затмений и ретроградное движение Меркурия и Венеры могут не лучшим образом отразиться на самочувствии и настроении. Не расстраивайтесь, если не все планы удастся осуществить. Больше времени проводите на свежем воздухе, сочетая лёгкий труд с отдыхом в тени. Венера в Близнецах поможет адаптироваться к любым ситуациям. Марс в Рыбах в соединении с Нептуном рекомендует вставать на рассвете и ложиться спать попозже. А вот после обеда хорошо бы подремать. В июне полезны длительные прогулки, медленный бег, цигун. Исключите упражнения с гантелями и эспандером: дополнительная нагрузка мышцам сейчас не нужна. Следует больше пить, отдавая предпочтение квасу, березовому соку, чаю кудини, конечно, чистой воде. В рационе должно быть много зелени, свежих овощей. Полезны цветная капуста, кабачки, патиссоны, молодая морковь, огурцы, редис, а также сухофрукты, овощные супы и рагу. Можно приготовить блюда из баранины. А вот от свинины стоит отказаться, как и от копчёностей, солений, бобов.
Календарь пожилых людей на июнь
Календарь пожилых людей на июнь

Летний коридор затмений и ретроградное движение Меркурия и Венеры могут не лучшим образом отразиться на самочувствии и настроении. Не расстраивайтесь, если не все планы удастся осуществить. Больше времени проводите на свежем воздухе, сочетая лёгкий труд с отдыхом в тени.

Венера в Близнецах поможет адаптироваться к любым ситуациям. Марс в Рыбах в соединении с Нептуном рекомендует вставать на рассвете и ложиться спать попозже. А вот после обеда хорошо бы подремать. В июне полезны длительные прогулки, медленный бег, цигун. Исключите упражнения с гантелями и эспандером: дополнительная нагрузка мышцам сейчас не нужна.

Следует больше пить, отдавая предпочтение квасу, березовому соку, чаю кудини, конечно, чистой воде. В рационе должно быть много зелени, свежих овощей. Полезны цветная капуста, кабачки, патиссоны, молодая морковь, огурцы, редис, а также сухофрукты, овощные супы и рагу. Можно приготовить блюда из баранины. А вот от свинины стоит отказаться, как и от копчёностей, солений, бобов.

3 июня. Настроение хорошее, энергетический тонус на высоте. Можно привести в порядок дом, встретиться с близкими.

5 июня. В лунное затмение сведите контакты к минимуму. Резкие перепады настроения могут привести к аритмии, проблемам с пищеварением. Вероятно обострение заболеваний суставов.

8 июня. Время посетить собес, банк, пообщаться с юристом, проконсультироваться с лечащим врачом.

9, 10 июня. Берегите голени. Не исключены спазмы сосудов.

15 июня. Опасность инфекций, мигрени, бессонницы. Избегайте общения с неприятными людьми.

17 июня. Лишние разговоры и неумеренность в еде приведут к повышению артериального давления.

19 июня. Пора пополнить закрома. Отправляйтесь в гипермаркет, но непременно в компании друзей или родственников.

21 июня. Летнее солнцестояние подарит приятные впечатления и заряд бодрости. Но солнечное затмение может вызвать беспокойство. Чтобы избежать лишних волнений, займитесь любимым делом. Пейте травяные чаи, больше отдыхайте на свежем воздухе.

28, 29 июня. Будьте осторожны: высока вероятность травм. Если на улице ненастье, не выходите из дома, дабы избежать простуды.

30 июня. Смело начинайте новые дела, покупайте и дарите подарки, общайтесь с внуками.

Источник — Жизнь пожилых людей