Как часто вы сталкивались с ситуацией, когда кто-то дает вам непрошенные советы, оценивает, проявляет агрессию, обвиняет, контролирует поведение? Или другая ситуация, когда сам человек нарушает границы своей личности, обвиняя себя, сдерживая себя от проявления истинных желаний, делая то, что не хочется, но надо.
И в первом и во втором случае мы нарушаем свои границы или позволяем нарушить их.
Границы личности это наш индивидуальный и неповторимый мир, который невозможно скопировать и воссоздать таким, какой он есть. Мы творцы, мы создатели своего внутреннего и внешнего мира. Создавая его каждый день, мы либо обрастаем ярлыками окружающих людей, позволяя им их на себя навесить, либо проявляемся, как свободная и независимая, гордо идущая личность.
Можно жить для других, испытывая постоянное внутреннее напряжение, а можно жить для себя и вкладываться в окружающих, делиться с ними своими лучиками счастья и быть самим собой. Каждый выбирает свой путь любви, любви себя, когда рождается способность любить окружающих или любви для других, и как вариант, любви требования внимания.
Мы открываем или закрываем двери собственного мира перед собой или окружающими людьми каждый момент времени. И многое зависит от воспитания и окружающей среды, которые были в детстве.
Мы формируем эти границы и свою индивидуальность, проходя этапы от соединенности личного «Я» с «Я» или зеркалами других людей к формированию полной индивидуальности, разделенности с другими, полностью сепарируясь от них. Когда процесс сепарации прошел, мы формируем наши границы, которые защищают нас, делают целостными и самостоятельными, что позволяет гибко и безопасно взаимодействовать с людьми, имея собственную точку зрения и уважая мнение или границы других людей. В этом варианте мы способны формировать зрелую и настоящую любовь к окружающим людям, через проникновение любви в наш внутренний мир, делая ее центром энергии и происходящих событий. Если же границы личности не были сформированы и не произошел процесс формирования полной автономии, то мы позволяем окружающим людям манипулировать нами, живем не собственной системой убеждений и правилами, идем на поводу окружающих и сильно зависим от мнений, оценок, посланий других. Наш фокус внимания, в отношении любви, смещается, мы начинаем находиться в поиске любви от окружающих, хотим быть любимыми, не полюбив себя.
Нам всем необходимо понять, что самое дорогое, что есть у нас, это мы сами и все начинается с раскрытия нашего внутреннего мира и понимания себя.
Будьте счастливы и благополучия вам во всем!