Найти тему

На сколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять| How Many Kilograms are the Dumbbells You Lift?

У Сакуры Хибики прекрасный аппетит, а с каждым съеденным лакомством настроение становится только лучше! Но за всё в этом жестоком мире приходится платить! Школьная юбка начинает расходиться на ее красивых бедрах, летняя форма облегает до неприличия. И раз уж близкая подруга прямым текстом заявляет, что пора бы с этим что-то сделать, то выход только один… Спортзал! Где Сакура встречает Сорюин Акэми, первую ученицу школы, лучшую и в учебе, и в спорте, что невольно задаешься вопросом, для чего же ей тренажерный зал… Итак, девушки оказываются на парном занятии у милого и приветливого тренера Матио.

-2

Аниме в высшей мере познавательное, в нем вы узнаете все аспекты калорийности продуктов, научитесь правильно рассчитывать рацион питания, узнаете, что следует пить после тренировок. А самое главное, вам объяснят, как выполнять даже самые сложные упражнения и на работу каких именно мышц направлено каждое из них.

-3

-4