Сегодня звонит мне с самого утра моя хорошая знакомая Светлана, по совместительству моя постоянная пациентка.
—Татьян, ты же врач, выручай!!! Простыла, чувствую себя разбитым корытом, мне очень надо через 3 дня быть огурцом, очень важная встреча на носу!
Это навеяло написать пост для вас, мои дорогие подписчики, я хочу чтобы все были здоровы)
Начнем с того, что вы смело можете выбросить из аптечки все Терафлюшки, Ринзы, Колдрексы и прооочие «волшебные» порошки. Можете сильно сэкономить и просто купить Парацетамол, действие одно и тоже.
Но, симптоматическое лечение — не лечение. Таким образом вы лишь глушите симптомы болезни, чтобы "отпустило".
Нужно "рыть" глубже!
Итак, делюсь со всеми, КАК ПРИ ПРОСТУДЕ ВЫЛЕЧИТЬСЯ ЗА 2-3 ДНЯ!
Записывайте схему лечения:
- Цинк 50-60 мг в сутки.
- Витамин С, желательно Ester-C, 1000 мг в сутки.
- Витамин D 10000 МЕ
- Обязательно пробиотики.
- Эхинацея.
- L-лизин 1000 мг
- И ещё один очень важный фактор — 2 литра воды в сутки.
Сплошная польза для вашего иммунитета и нереальная помощь организму!
Отмечу, что дозировки выше указаны для взрослых.
Даже если сейчас вы здоровы и не болеете — закажите сразу, пусть такие баночки всегда будут в вашей аптечке! Мы всей семьёй лечимся только так, 2-3 дня — и ты огурчик!
Лично я заказываю все на айхербе. Если хочется подешевле — выбирайте из аптечного ассортимента. Есть и отечественные очень даже неплохие БАДы.
Будьте здоровы, дорогие мои! И делитесь своими лайфхаками, как лечитесь при простуде за максимально короткие сроки!!!