Привет всем! Я Ксения и это мой канал, где я "в прямом эфире" худею на 25+ килограмм к 07 июля 2020 года (день моего 30-летия). Худею НЕ на ПП и диетах, потому что как у работающего 5/2 человека с доп.подработками, у меня нет времени на готовку отдельных блюд, а слово "диета" неизбежно приводит меня к срыву. Здесь - только обычное повседневное меню, и даже вкусности и вредности.
______________________________
Вот и лето началось, правда пока без лета. До сих пор дожди и холод.
Два дня была занята заказами под завязку, сегодня закончила в 7 вечера только. Боюсь представить, что будет, если мне дадут учебник на 800 страниц на перевод (пока есть такая вероятность, но это к счастью на почти 2 месяца).
Вчера я взвесилась спустя 2 дня без весов... и... отвес!
Итого, минус 7 кг на просто подсчете калорий.
Периодически получаю комменты, что я просто люблю пожрать... Да ну, а кто не любит, вот положа руку на сердце?)) Я и не скрываю) но компромисс вроде найти удалось, хотя кое-чем пришлось пожертвовать.
Вчера был ролльный день. Точнее, сначала он был бутербродный.
А потом я заказала роллы (да, в этот раз инициатор была я). На обед вот такая порция.
Муж практически не стал, поэтому я еще и на ужин ела роллы.
Но в калории вписалась.
Вчера пахала целый день, сегодня вообще не разгибая спины, потому что надо было до 19 сдать заказ.
Завтрак - овсянка, яйцо, пастила. Поднадоели мне все мои завтраки. Сегодня наконец налепила себе ленивых вареников. Судя по всему, получилась какая-то фигня... но посмотрим. Я не фанат творога в принципе, но вдруг мне зайдет.
Обед - запеканка из кабачков и курица.
Потом я сбегала за мороженым, мне срочно потребовался стимул, чтобы домучить заказ. Одной рукой держала мороженое, другой печатала. Вроде полегчало.
На ужин суп и хлебцы. Супа осталась одна порция, какой дальше готовить, не представляю. Хочется что-то новое и интересное. Но пока не придумала.
Да, сегодня я тоже взвесилась, но после вчерашних роллов был такой дикий привес, что я обалдела и не стала регистрировать. Вода, блин.
Я кстати сделала свой недельный коллаж, но что-то он мне не понравился. Лучше сделаю в субботу. Потому что в воскресенье у меня будет день без подсчетов. У подруги 30-летие, живет она в соседнем доме, поэтому на др я таки пойду, несмотря на самоизоляцию. Обещает даже тортик, так что считать не буду точно. До воскресенья обещаю держаться)
Побежала делать для мужа вторую пиццу на основе) сама не буду, честно-честно)))