И речь пойдет не о карточной игре)
Для того чтобы добиться успеха, необходимо начать с так называемых "полезных привычек". И тут как раз вам на помощь придет правило 21 день!
Чтобы "внедрить" в свою жизнь "полезную привычку " нужно на протяжении 21 дня повторять одно и то же действие.
Именно за 21 день привычка формируется и становится частью Вас.
Например: Если вы хотите начать бегать, значит нужно 21 день, без разрыва дней, бегать. Читать: значит 21 день читать.
Таким образом, через 21 день вам будет гораздо приятнее и легче делать то, что желали, но раньше было лень)
А для того чтобы не сбиться с намеченного пути, заведите тетрадь или лист. Повесьте на видно место. Таким образом, вы во-первых не забудете о своём обещания себе. Во-вторых не будете забивать голову лишней информацией.
И если все же пропустили день, обязательно сделайте себе пометку об этом. И начинайте пусть сначала!
Желаю всем успехов в этом не лёгком упражнении!
Оставляйте в комментариях, что вы хотите добиться за 21 день) и не забываем ставить ♥️
#времяденьги
