Последние несколько месяцев, когда мы все сидели дома и пережидали смутные времена, наблюдали как растет число заболевших по всему миру, как упорно работают врачи, как богатые помогают бедным, как мировые звезды тоже сидят дома без работы, в моей голове ответом на любое мое желание начать что-то делать была фраза "когда, если не сейчас?".
Абсолютно справедливый ответ для такой как я. Раньше я "забивала", оставляла на потом очень важные для меня дела, потому что боялась или просто не верила в себя. Раньше я терпела и строила из себя страдальца, потому что опять же не верила в себя. Очень редко я все-таки начинала что-то делать, но это было скорее из-за того, что жить как прежде уже не представлялось возможным.
К примеру, около двух лет я страдала от проблем с пищеварением, которые потом вылились в проблемы с кожей. Не могу сказать, что я совсем ничего не делала, чтобы решить эти проблемы, но все же я их заглушала, как бы оставляла на потом, на какой-то неопределенный срок, когда у меня наконец появятся время или силы. Которых, впрочем, больше не стало. Скорее наоборот. Но игнорировать проблемы стало невозможным, да и мне просто было интересно как я могу повлиять (a.k.a. поверила что у меня есть силы).
Тогда я взяла всю волю в кулак и начала изучать все научные исследования, которые могли бы пролить хоть каплю света на то, что происходило с моим организмом. Впитав огромное количество информации, проведя эксперименты с различными решениями проблемы, в конце концов я нашла идеальный стиль жизни, который подходил моему организму и давал больше пользы, чем вреда. Проблемы со здоровьем закончились и тогда я поняла, что моя жизнь никогда не станет прежней. Ведь моя жизнь кардинально изменилась! Теперь я точно знала, что все мои решения и действия прямо пропорционально влияют на качество моей жизни. Но главным было решение начать, вызванное любопытством.
Допустим, вы все это уже и так знаете, потому что очень давно повзрослели и взяли на себя кучу ответственностей. Но по какой-то неопределенной причине все еще не начали делать то, о чем давно мечтали. Вы думаете, что слишком молоды, слишком стары, что у вас нет времени, что вы недостаточно хороши, умны, компетентны и т.д.. Может так и есть. А может вы просто жалеете себя. Или боитесь, что у вас может не получится и все будут над вами смеяться. Или миллион других страхов, которые мешают вам делать то, что вы хотите.
Недавно я переводила субтитры для одного англоязычного видео, которое отвечало на все мои внутренние вопросы, касательно наших страхов. В нем, терапевт с многолетней практикой отметила, что большинство наших страхов мы приобрели в течении жизни. Так как изначально, у нас есть только два страха - страх падения и страх громких звуков. Таким образом, наш страх быть осужденными (а это самый популярный из всех) мы приобрели в ходе взросления. А, раз мы его приобрели, то ведь его можно и потерять, только бы знать как, да?
Признаюсь, я пару раз стирала всю эту статью просто потому, что мне было страшно. Копнув чуть глубже я поняла, что это не страх начинаний, а страх быть осужденной. Но мое желание писать и выливать душу на страницы победило, оно звучало так "когда, если не сейчас?". То есть мой мозг выполнял разные трюки – в начале он старался меня предостеречь "не ходи туда! там страшшно!", но потом сам страдал от любопытства и стал говорить "но это может быть интересно! может сходим, посмотрим?". Поэтому мне кажется, что мы приобретаем страхи, чтобы прикрываться ими при любом удобном случае, но как только мы понимаем, что они нам мешают быть самими собой, то стараемся от них избавиться.
Поэтому если вам любопытно, но страшно, или очень хочется, но вы все равно боитесь, то попробуйте ответить на вопрос "когда, если не сейчас?".