Рада приветствовать вас на канале: "Читай и Учись"!
Решила ввести рубрику по психосоматике. Тема довольно актуальна. Ведь зная предысторию своей болезни можно гораздо легче справиться с её излечением!
Поэтому предлагаю стать вам полезной и говорить, а точнее писать Просто о таких сложных вещах как Психосоматика.
Что означает психосоматика
Психосоматика - это раздел психологии, который изучает связь между определенными чертами личности человека с телесными болезнями. Сюда относят: черты характера, стиль поведения, особенности строения тела, внутренние эмоциональные конфликты.
Так что да, не удивляйтесь, когда прочтете, что причина гастрита - чувство обреченности или чувство вины.
Взаимосвязь эмоций и болезни
Объяснение, кстати, довольно логично. При стрессе и негативных эмоциях перенапрягаются наши нервные волокна. Происходят невные зажимы в определенных частях тела. Они сказываются на кровеносных сосудах. Кровь в органы поступает хуже. С этого и начинается процесс заболевания.
Чем дольше мы испытывает негатив, тем дольше наши органы недополучают питательных веществ, и тем дольше страдает наше тело.
Каждая эмоция связана с конкретным органом. Например, злость - печень (сидеть в печенках), ужас - мочевой пузырь ( к-л. описался от страха), тревога - с желудком ( расстройство желудка перед волнительным экзаменом) и др. Подтверждение этому легко найти в нашей обыденной жизни и в крылатых выражениях.
В каждом новом посту будем разбирать болезни со стороны психосоматики, методы восстановления организма, практики позитивного мышления.
Изучим также примеры людей, которые находятся в процессе психотерапевтической работы.
Читайте Психосоматика. Болит голова? Вылечи себя сам! 3 простых практики
Надеюсь, вам интересна тема!
В следующей статье вы узнаете: Почему болит голова? и Как вылечить себя самому?!
Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
Буду рада вашим ❤
Lili Citrus