Диагноз застойная сердечная недостаточность не означает, что ваше сердце перестало работать, это означает, что ваше сердце не может накачать достаточно крови по всему телу.
«Сердечная недостаточность - страшный термин», - говорит Мария Маунтис, кардиолог из клиники Кливленда в Огайо.
Состояние может ухудшиться, если не будут приняты надлежащие меры для замедления или прекращения проблемы, но это не означает, что ваша жизнь окончена.
Застойная сердечная недостаточность, более известная как «сердечная недостаточность», возникает, когда происходит снижение кровотока по всему телу, поскольку кровоток из сердца замедляется.
Это означает, что кровь возвращается к сердцу через вены, вызывая застой в тканях организма. Это скопление может вызвать отек лодыжек, ног или желудка, а также жидкости в легких, что вызывает проблемы с дыханием.
Продолжительность жизни при застойной сердечной недостаточности варьируется в зависимости от тяжести состояния, генетики, возраста и других факторов.
Интересно, что исследование, опубликованное в январе 2017 года Оксфордским университетом в журнале «Family Practice», показало, что показатели выживаемости людей в Соединенном Королевстве, страдающих сердечной недостаточностью, не улучшились с 1988 года,в отличие от выживаемости рака в стране, которая удвоилась за последние 40 лет.
Несмотря на то, что нет лекарства от сердечной недостаточности, важно управлять состоянием с помощью лекарств и менять образ жизни, чтобы предотвратить его ухудшение.
Чтобы увеличить продолжительность жизни, живя с застойной сердечной недостаточностью,Вы должны знать различные стадии заболевания и что делать после постановки диагноза.
Жизнь с сердечной недостаточностью: чего ожидать
Если у вас диагностирована застойная сердечная недостаточность Вам следует изменить образ жизни . Но помните, что это не означает, что вы обязательно должны прекратить заниматься любимым делом.
«Вы должны заниматься спортом - ходить, ездить на велосипеде, плавать, или делать легкие упражнения », - говорит Маунтис. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует не менее 30 минут аэробной активности умеренной интенсивности, по крайней мере, пять дней в неделю для оптимального здоровья сердца. Избегайте упражнений, которые вызывают у вас одышку, и обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать новые упражнения.
Ваш лечащий врач также может предложить изменения в рационе, которые могут помочь уменьшить отек, связанный с застойной сердечной недостаточностью, и замедлить прогрессии заболевания. Эти изменения могут включать в себя соблюдение диеты с низким или пониженным содержанием соли или уменьшение количества жидкости, которую вы пьете, чтобы уменьшить содержание воды в организме.
Другие изменения образа жизни, которые могут замедлить прогрессирование сердечной недостаточности, включают в себя:
Бросить курить
Избегать алкоголя
Поддержание здорового веса
Получение адекватного сна и отдыха
Контроль высокого кровяного давления
Уменьшение стресса
Для некоторых людей врачи могут назначать лекарства, такие как ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ингибиторы АПФ), блокаторы рецепторов ангиотензина, бета-блокаторы и блокаторы альдостерона. Другие препараты, которые могут быть назначены для уменьшения симптомов, включают диуретики, сосудорасширяющие средства, дигиталис и антиаритмические препараты.
Берегите себя и ваших близких.