Творожно-шоколадное облачко за 5 минут

Это белковое пп суфле просто тает во рту.Готовится очень быстро, а съедется еще быстрее!

Время готовки: 5 минут

КБЖУ на порцию:145/26/1/8

КБЖУ на 100 гр: 69/12/0,5/4

Ингредиенты:

• 100 мл молока
• 100 гр мягкого творога
• 5 гр какао-порошка
• 7 гр желатина
• Сахарозаменитель по вкусу

Приготовление:

1. Желатин нагреваем в молоке до полного растворения на медленном огне или в микроволновке(не кипятим)
2. Добавляем к этой массе остальные ингредиенты, перемешиваем или взбиваем в блендере
3. Отправляем в холодильник на 20-30 минут до полного застывания.

Наслаждаемся! Это очень вкусно и полезно.

Спасибо, что дочитали. Буду рада вашим комментариям!