А Вы знали о нем?
Simple Soulful: Shilpa Shetty: обзор йоги, упражнений и диеты
Simple Soulful - это приложение от индийской киноактрисы Шилпы Шетти Кундры, звезды таких фильмов, как "Биение сердца" (Dhadkan), "Игра со смертью" (Baazigar) и "Родная кровь" (Rishtey). Оно создано для контроля образа жизни и предлагает пользователям всесторонний подход к йоге, фитнесу, медитации, питанию и психическому благополучию. Приложение работает на базе технологии искусственного интеллекта (ИИ) и предлагает уникальную функцию, позволяющую пользователям отслеживать каждую позу и форму с помощью камеры устройства. Simple Soulful получила несколько наград, включая лучшие приложения Google Play 2019 года в категории личностного роста и номинанта пользователей (Топ 10).
В самом приложении Вы можете ознакомиться с планами йоги, упражнений, танцев и диет, разработанными известными экспертами, такими как Люк Коутиньо (лайфстайл-тренер), Радж Паниграхи (эксперт по йоге) и Винод Чанна (тренер по фитнесу). Программы охватывают все: йогу, медитацию, упражнения, пилатес, HIIT, танцевальные тренировки, питание и диеты. Уникальные функции включают более 70 программ, основанных на целях, разработанных известными экспертами и выполняемых самой Шилпой Шетти Кундрой, быстрые и простые тренировки дома, которые можно выполнять в любом месте и в любое время, ежедневные диетические планы от известного специалиста и разнообразные вкусные и полезные рецепты на выбор.
Как Вы можете заметить, приложение для комплексного оздоровления.
Шилпа Шетти Кундра о приложении
По словам 49-летней актрисы, ее цель — помочь людям вести здоровую и спортивную жизнь.
Я поняла, что многим людям нужна помощь, руководство и информация. Они спрашивали у меня: "Как я это делаю?" - и я решила поместить всю эту информацию в свое приложение, используя свой опыт и помощь лучших экспертов в этой области, чтобы помочь Вам тренироваться.
У Вас есть все необходимое для комфортной тренировки в домашних условиях, без оборудования или дорогостоящего членства в спортзале. У нас есть планы, специально разработанные для всех уровней подготовки — от новичков до продвинутых спортсменов.
В приложении также есть программы йоги и медитации для расслабления и восстановления сил.
Что увидела я?
Итак, сразу хочу предупредить, что приложение платное. Вы можете скачать его бесплатно, полюбоваться интерфейсом, где в главной роли практически везде - сама Шилпа Шетти, но бесплатно сделать не сможете буквально ничего. У Вас сразу попросят подписку, которое стоит почти 9 000 рублей. Я оформлять подписку не стала. Приложение переведено на многие языки - но русского среди них нет. Можете попробовать на английском, думаю, там много интересного.