Почему сразу сумка Шанель и поездка на Бали? При слове «удовольствие» всплывает столько ограничений и сопротивлений…. Женщины любят страдать, отказываясь от ежедневной порции удовольствия каждый час. Это своего рода как спортзал. Нужно много и долго терпеть и где-то боль, и где-то напряжение, труд, чтобы после тренировки накрыло дофамином. Пусть так! Но это неприменимо к жизни. Страдать, страдать, страдать, чтобы потом одна ночь с Любимым «окупила» все нервы из-за него? Вы знаете, что это такое? Это значит, что вы пришли на Землю, чтобы 80% жизни страдать и 20 наслаждаться. Извращение Вселенского замысла — иначе и не назову. Все не так!🤦🏼♀️
⠀
80% жизни ты должна ПРОживать в кайф и удовольствие. Остальное — ход событий, жизненные моменты, связанные со всем, что в мире происходит🌍
⠀
КАК СЕБЯ БАЛОВАТЬ❓
⠀
1️⃣Крепко обними детей, мужа, подругу, любимую сестру…. Ты испытаешь огромное удовольствие. Целуй, обнимай, вдыхай запах. Детки свои пахнут по-особенному. Аромат мужа уловить можешь только ты. Обнимай, люби, доставляй себе и им удовольствие от единения, принятия, проявления привязанности.
⠀
2️⃣Радуй себя вкусностями! Любимый кофе по дороге на работу. Любимое блюдо, заказанное на дом из кафе. Ароматный пирог, который ты сама испечешь. Ароматный чай, который заварит подруга. Конфетки, который купит по дороге домой, любимый. Едой можно и нужно радовать себя. Не заедать стресс. Не есть за просмотром фильма, не чувствуя ни аромата, ни вкуса. А именно наслаждаться каждым кусочком и быть в моменте!
⠀
3️⃣Тело! Радуй себя всячески. Спа, ванной, всякими нежными губками, гелями, скрабами, медом и молоком. Заказывай массаж. Занимайся любовью, ни о чем не думая, а слушая свое тело. Танцуй и зажигай свое настроение музыкой. Тело — это и есть твое подсознание. Через танец ты отрегулируешь звучание в мажорных тонах и настроишь его, словно рояль!
⠀
Проживай в любви к себе каждую минуту🙏🏽В счастье — каждый час! Дари себе УДОВОЛЬСТВИЕ!❤️
⠀
(c) Анастасия Маркина