Социум утверждает, что болезнь- это обычное явление. Все болеют, например ОРВИ или Грипп. Но есть те люди, которые за всю свою жизнь вообще не болели, либо крайне редко. В чём их секрет? Во-первых, стоит начать с самого очевидного. Это- Здоровый Образ Жизни. Чем качественней образ жизни, тем меньше вы будете сталкиваться с различными недомоганиями организма. Наше физическое тело- это инструмент. Поэтому если хотите, чтобы инструмент прослужил Вам долго, качественно и при этом был ещё красивым, нужно за ним старательно ухаживать. Об этом знают все, но уже на этом этапе не каждый может отойти от вредных привычек. Дальше сложнее. Работа с внутренней энергией. Дело в Вашей осознанности. Что такое осознанность? Это проявление внимания ко всем составляющим Ваших мыслей, эмоций, поведения, общения и т.д. То есть осознать причину возникновения у Вас той или иной реакции. Когда осознанность человека растёт, он в начале и сам будет понимать, что для его организма плохо, а что приносит пользу.