А вы знаете в чём польза и вред всех конфеты?

Мы же все любим поесть сладенького. Но полезно ли это на столько, сколько мы их любим? Вот, что я смог для вашего ознакомления найти:

Польза конфет для организма:

• В первую очередь хочу отметить, что конфеты поднимают настроение.
• Если делать из конфет какао, то оно поможет приостановить воспалительные процессы и нейтрализовать инфекции.
• В шоколадных конфетах содержаться полезные для организма углеводы, которые помогу получить человеку энергию.
• Так же употребление положительно сказывается кроветворной функции.

Вред конфет для организма:

• Конфеты содержат большое количество сахара, который является низкомолекулярным углеводом, в состав которого входят глюкоза, сахароза, фруктоза.
• Негативно сказывается на человеческий мозг. Избыток сладкого замедляет кровоток в головном мозге, из-за чего клетки начинают испытывать кислородное голодание.
• Конфеты дают благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры, которая пагубно воздействует на кишечник, вызывая расстройство пищеварения.
• Из-за сладости может возникнуть аллергия.
• Конфеты плохо сказываются на человеческой коже. Кожа становится тоньше.
• Заболевания полости рта. Это приводит к развитию кариеса, поскольку оно выступает питательной средой для размножения бактерий.
• При большом количестве конфет повышается нагрузка на поджелудочную железу и вызывает сахарный диабет.
• В сладом много калорий - это вызывает избыточный вес и опасно при ожирении.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Дополнительно:

Если вы хотите есть сладкое без сильного вреда для организма, то вот пару сладостей, которые можно употреблять больше, если только нет на это аллергии:

①- Мед.

②- Сухофрукты.

③-Зефир.

④- Мармелад.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Вывод: Употреблять конфеты или же нет - думайте сами. Поделитесь своим мнение по поводу конфет. Как часто вы их употребляется?