Сегодня я хотел бы рассказать историю одного своего знакомого, который благодаря своей силе воле всего за год совершил невероятную трансформацию: из ботана в классическом смысле слова превратился в привлекательного и ухоженного мужчину, у которого не было отбоя от желавших познакомиться с ним девушек.
Игорь был моим одноклассником, и в школе нельзя было и предположить, что хоть одна девушка сочтёт его привлекательным. Нелепые очки, всегда сальные длинные волосы, лишний вес – вот вечные спутники Игоря. Да, он был сообразительный, но одним умом заинтересовать сложно, ведь внешний вид всегда играл, и всегда будет играть важную роль. До окончания школы казалось, что он не сильно-то и переживал по этому поводу, и лично я был уверен, что с годами ничего не поменяется.
Я снова с ним встретился спустя пару лет после выпускного. Поначалу я даже не поверил, что крепкий брутальный парень, окликнувший меня, мой одноклассник. Каково же было моё удивление, когда я узнал в нём Игоря. Очки он сменил на линзы, коротко постригся и превратился в настоящего культуриста.
- Где ты успел так накачаться? – спросил я его. В ответ Игорь поделился своей историей.
Оказалось, на такую трансформацию его подвигла любовь к девушке. Сначала он стал заниматься дома, каждое утро и вечер делал упражнения на пресс, отжимался и приседал. Никаких выходных и поблажек себе: хочешь или нет, а полный комплекс упражнений будь добр сделать. Поначалу было тяжело, но он стал лучше себя чувствовать, поднимался на свой этаж без всегда сопровождавшей его одышки. Следующий шаг – занятия на турниках и регулярные пробежки. В том же режиме, что и остальные упражнения: утро и вечер. Наконец, он стал следить за своим питанием – до того был страшным сладкоежкой, а теперь полностью исключил сладкое из рациона. Лишний вес ушёл за пять месяцев регулярных занятий.
Далее поход к окулисту и отказ от очков. Линзы и практичнее, и удобнее, и смотрятся эстетичнее. Плюс всерьёз занялся своим здоровьем, привёл в норму холестерин, обратился к диетологу за советами.
-Но самым сложным для меня было научиться подбирать одежду, - с усмешкой сказал мне Игорь.
Мне казалось, что вкус – это что-то врождённое, но Игорь доказал, что его можно и приобрести. Действительно, отслеживание веяний моды в интернете пошло ему на пользу и он выглядел довольно стильно. По его словам на всю трансформацию ушло чуть больше года.
-Ну и как, оно того стоило? – спросил я в конце беседы.
- А ты как думаешь? – с улыбкой ответил он и кивнул в сторону хорошенькой стройной блондинки, которая дожидалась его на лавочке.
Мы распрощались, а я в очередной раз убедился в том, что почти каждый может добиться своего, если приложит для этого достаточные усилия.
