В Америке сегодня на фоне скандала с убийством Джорджа Флойда — #BlackOutTuesday. Это День тишины в знак протеста против жестокости полиции и расизма. Крупные бренды и компании, СМИ, звёзды и другие деятели творческих индустрий приостанавливают свою работу на сутки.
Кто не знает о событиях, которые происходят в Америке:
В некоторых штатах начались массовые выступления из-за убийства "белым" офицером афроамериканца. Президента США упрятали в бункер, тот, в свою очередь, грозит армией. В Нью-Йорке ввели комендантский час.
Но почему эти события происходят сейчас?
Почему в момент карантина люди повалили на улицу? Почему массовые беспорядки достигли такого масштаба? Я уверена, что если бы "белый" полицейский убил "белого", если бы "темнокожий" убил "темнокожего" или "темнокожий" совершил данное деяние по отношению к "белому", то такие беспорядки вряд ли бы вообще начались. Все эти события даже вместе не стали бы таким катализатором, как убийство "белым" полицейским афроамериканца.
(прим. автора: я не являюсь носителем стандартов "сленга", выражаюсь в определениях специально для эмоциональной окраски текста, если кого оскорбило определение по цвету кожи, приношу свои извинения)
Так почему всё так произошло?
На мой взгляд, одна из первых и главных причин - это скрытая агрессия. Люди сидят на карантине, экономика начинает хромать, нет физического выплёскивания энергии в том количестве, когда люди ходили на работу. А эмоционально всё только копится.
Получилась цепочка: карантин - у энергии нет выхода - скрытая агрессия - нарастание давления - взрыв.
"Нам надо бороться" и "нельзя молчать" - лозунги людей и целых крупных компаний. Все резко начали с чем-то бороться. Это стало потребностью.
Зачастую агрессия или зависть являются очередным способом пожалеть себя. "Смотри, мама, каким плохим я вырос", "Вот у Пети есть всё, а у меня ничего", "Вот их все жалеют, а кто пожалеет меня?" - многим знакомы эти фразы. И многие только через них раскрывают жалость к себе не только от других, но и от самого себя, потому что в детстве этого им не додали. Самое печальное, что требовать жалость к себе могут целые народы.
Целый народ будет доказывать уже не маме, а своим предкам, корням, матери-природе о том, что с ними поступили не справедливо. Вторая причина - генетическая память народа.
Под генетической памятью понимают способность «помнить» то, чего помнить никак нельзя, то, чего не было в непосредственном жизненном опыте, в житейской практике индивида. Любое событие откладывает отпечаток в характере народа. Чем фундаментальнее и значимее событие, тем больший отпечаток в сознании и подсознании народа оно оставит.
Для примера возьмём территорию России. Крестьяне долго жили под гнётом крепостного права, где за них решали, у всего народа была единоличная власть царя или императора. Когда предпринимательство начало немного процветать, случилась революция, эмиграция, потом прикрытие НЭПа и запрет на частную собственность. "Русский" человек привык к власти одного, к тому, что всё решат вместо них, и предпринимательство у нас не расцветает, потому что и условия не те, и людей, создающих такие условия, тоже нет.
Что происходит и сейчас в Америке. Долгие года людей увозили из своего родного дома и корней в место, где они лишались всего и становились рабами. Совершенно другой континент. Долгие года у людей забирали право быть личностью. Целые народы не могли обращаться к своему внутреннему "Я" и удовлетворять духовные потьребности.
Чем сильнее сжимаешь мяч, тем больше давление внутри него. Тем быстрее он лопнет.
Функции злости (агрессии, ярости): защита нашего существования, нашего права на что-то (незыблемого).
Целая раса проживает этап мщения за угнетение, она защищает свои границы, которые когда-то жестоко и насильственно нарушили. И когда наступит этап прощения - известно только Всевышнему, если вы в него верите.
Скрытая агрессия вредна для здоровья!
Я всегда оставалась и буду оставаться за мир, за диалог, за стол переговоров. Я против войны и жестокости. И я согласна с тем, что мир нужно менять с себя.
Знаю пример одной страны в Африке, которая являлась колонией. И после того, как народ принял свободу и право на существование, первый президент запретил любые угнетения "белого" населения. Сам глубоко в душе глава страны простил народ, который их поработил, что и передал большей части населения.
Начните с себя. Посмотрите вокруг и ответьте: много ли ненависти, негатива и раздражения вокруг вас? Если да, то признайте все факторы, которые вас раздражают. Разрешите себе злиться (да, вы имеете на это право). Разрешите обществу или человеку иметь чувства и другую точку зрения. Сформулируйте свою злость: " я злюсь, когда …, для меня это означает… ". Выплесните плохую энергию через физические нагрузки.
Мы можем тратить свои силы на то, чтобы доказать другим, что они неправы. Но всю эту энергию мы можем направить на развитие себя.
Никогда не накапливайте гнев, злость, обиду и агрессию в себе. Психосоматика скрытой или подавленной агрессии выражается через следующие части тела:
- Зубы
- Ногти (Когти)
- Язык (горло, рот)
- Кулаки (руки), ноги
Если у вас есть агрессия, которой вы не даёте жизнь, которую вы подавляете, и есть проблемы с чем-то вышеперечисленным, то задумайтесь. Единственное скажу, что всё индивидуально и если у вас есть конкретные запросы и проблемы - обращайтесь к специалистам.
Мир во всём мире
Повторюсь, я против насилия, против жестокости. Как бы нам СМИ не преподносили одно, в Америке существуют и такие, кто выходит на демонстрации против массовых беспорядков. Вопрос только в том, нет ли у них лозунга "бороться за мир"...
Любите друг друга, прощайте друг друга, любите и прощайте себя, расслабьтесь. Мира вашему дому!
Если статья оказалась для вас интересной - поставьте лайк. Будем признательны. Пиши в комментариях, если есть что сказать. Мы уважаем мнение каждого и любим критику, если она конструктивна. Переходи на наш Телеграм-канал Простая Психосоматика, рады всех видеть!