С течением времени наше тело может заметно меняться, на человека может воздействовать современная экология, его образ жизни, да и просто люди стареют. Конечно, поэтому нам может много что не нравится в нашем внешнем виде. При этом многие люди, как они считают, начинают работать над своими недостатками, и в итоге большенство остаются недовольны результатом, потому что некоторые элементы внешности порой изменить просто не под силу человеку. Не стоит, обнаружив новую морщинку на своём лице или пару лишних килограммов, да и вообще что угодно ( не говоря о здоровье, конечно), сразу пытаться избавиться от этого, лучше научитесь принимать себя. ✅ПРИДУМАЙТЕ ДЕВИЗ О ЛЮБВИ К СЕБЕ Психологи считают, что то, как ты мысленно обращаешься к себе, влияет и на отношение к своему телу. Поэтому не надо напоминать себе, как же ты себя не любишь, не забывай, что такими действиями, ты сама себя губишь. Мысли порождают чувства, а чувства влияют на наше поведение. Ты думаешь, что слова вроде “я красотка”
