Для поддержания здоровья кожи и правильного поведения при опасном воздействии солнца обязательно следует знать свой тип кожи. Таким образом, вы можете избежать сыпи и солнечных ожогов и адекватно защитить кожу.
Тип кожи 1:
типичен для людей скандинавских регионов с рыжими или светлыми волосами, очень ярким цветом лица, родимыми пятнами и веснушками. Эти люди очень легко сгорают на солнце и с трудом загорают даже после многократного воздействия солнца. Вы должны осторожно обращаться с ультрафиолетовыми лучами и использовать солнцезащитные средства с коэффициентом защиты 50+.
Интересный факт: на протяжении веков люди с веснушками часто подвергались разного рода подозрениям. В средние века даже считалось, что веснушки - это знак дьявола! На самом деле, это непосредственно вопрос к генам - веснушки передаются по наследству и связаны с изменением меланоцитов, которые усиливаются солнцем.
Тип кожи 2:
люди со светлой кожей и светлыми или светлокаштановыми волосами. Они часто становятся красными после воздействия солнца и могут страдать от сыпи и ожогов на коже. Тяжело загорают и нуждаются в солнцезащитных средствах с коэффициентом защиты от 50 до 30.
Тип кожи 3:
люди со слегка янтарным цветом лица, с каштановыми волосами, и светлыми или темными глазами. Они нормально загорают, но изредка получают солнечные ожоги. После загара кожа приобретает ровный бронзовый оттенок. Людям с таким типом кожи рекомендовано использовать солнцезащитные средства с коэффициентов 50-30 и через некоторое время (кожа адаптируется к солнечным лучам) можно перейти на коэффициент защиты ниже - 25-15.
Тип кожи 4:
типичен для людей с оливковым цветом лица, темными волосами и темными глазами. Они легко и интенсивно загорают и долгое время сохраняют красивый цвет лица и тела. Такой тип кожи типичен для кавказских людей средиземноморского типа. Вы должны использовать среднюю защиту - 25-15.
Тип кожи 5:
это люди с натуральным бронзовым цветом лица, их кожа имеет генетическую защиту от воздействия солнечных лучей. У таких людей черные волосы и темные глаза. Это типичный пример кожи многих азиатов. Люди с таким типом кожи почти никогда не страдают от солнечных ожогов, интенсивно загорают и могут применять среднюю (25-15) или низкую (10-6) степень защиты от солнца.
Тип кожи 6:
обозначает людей с очень темным цветом лица, черными волосами и темными глазами. Их кожа генетически достаточно сильно защищена от воздействия солнечных лучей и они никогда не страдают от солнечных ожогов. Тем не менее, им все же рекомендован низкий солнцезащитный крем (10-6).
Слишком сухая или слишком жирная кожа?
Проблемы с кожей лица могут возникать в совершенно разных формах. Сухая кожа часто имеет тенденцию к высыханию, что обычно происходит после очистки и контакта с водой.
- Сухость может быть вызвана тонкой гидролипидной пленкой из-за внешних факторов. Например, из-за кожных заболеваний или гормональных проблем, которые влияют на сальные железы.
- Сухость и стягивание кожи может произойти после пилинга, тем самым кожа становится более восприимчива к образованию морщин, более восприимчива к воздействию солнца или других атмосферных воздействий.
Напротив, кожа может быть слишком жирная и склонной к акне. В этих случаях чрезмерное производство кожного сала происходит с основном на носу, подбородке и лбу.
- Кожа, склонная к акне, связана с избытком кожного сала.
Наконец, есть еще комбинированная кожа, обладающая типичными свойствами сухой, так и жирной кожи в разных областях лица: обычно вышеупомянутая область (лоб, нос и подбородок) характеризуется избытком кожного сала, в то время как глаза, щеки и шея имеют типичные проблемы сухой кожи.
Еще одна проблема, с которой мы можем столкнуться - это купероз. В этом случае это очень чувствительная кожа, которая слегка краснеет из-за расширенных верхних кровеносных сосудах (капилляров). Это часто происходит при изменении температуры.
Идеальная кожа
Для здоровой кожи имеет важное значение хорошая гидролипидная пленка (или кислотная защитная оболочка). Это своего рода тонкая пленка из липидов и воды - защитный слой, покрывающий кожу, защищающий ее от негативных атак внешней среды и поддерживающий ее нормальное физиологическое равновесие.
Доля жира составляет 95%, остальные 5% - водянистые доли: вместе они образуют своего рода слегка кислое покрытие, которое увлажняет кожу и сохраняет ее мягкой, снижает риск заражения и регулирует проникновение питательных веществ.
Лучшими продуктами для очищения кожи являются те, которые не изменяют гидролипидную пленку, так как вода, содержащаяся в коже, испаряется сильнее при повреждении, и поэтому кожа может стать покрасневшей, потрескавшейся и сухой. Гидролипидная пленка состоит в основном из кожного сала (или жира) и пота, а также естественного фактора увлажнения ( называемого NMF), который состоит из аминокислот, сладких веществ и пироглутаминовой кислоты и замедляет процесс обезвоживания кожи. При дефиците NMF или разрушенном барьере кожа высыхает, натягивается и становится шелушащейся.
Эта деталь иллюстрирует, насколько важна тщательная чистка не только для красоты, но и для здоровья.
В следующей статье мы расскажем об исторических фактах в понимании "гигиены" , узнаем откуда появилось мыло и решим нужна ли нам чистка лица.
