《 Человек без цели - раб обстоятельств. Самый бедный человек - это не тот, у которого нет денег , а тот, у кого отсутствует цель в жизни. Если у вас отсутствует цель , единственная вещь, на которую вы способны, - это стареть.》
Джон Мэйсон.
Итак, иметь цели - важная составляющая жизни человека. Но порой, даже если ты имеешь цели, то достигнуть их очень проблематично. Нет времени, не те обстоятельства, нет желания - причины могут быть разными, но именно они мешают нам идти по стопам счастливой жизни. Так как же научиться правильно ставить цели, стремиться к ним, а затем с лёгкостью выполнять?
Давайте-ка разбираться!
Значимость
Наверное, самый основной подход к любой цели. Для начала, стоит поразмыслить, зачем же мне нужно достичь этого? А точно ли это то, чего я хочу ? Может, это все навеяно стереотипами, модой или навязано мне от родителей?
Нужно прийти к четкому осознанию, что это - ваше. И это искренне.
Конкретность
Мало поставить цель, нужно это сделать подробно. Как вы можете стремиться к чему-то размытому, не точному и без учёта нюансов? Предположим, вы хотите квартиру.
Неправильная цель: квартира.
Правильная цель: двухкомнатная квартира, в Московской области, в моей собственности.
Измерение
Допустим, вы хотите похудеть.
Правильный подход в таком случае не просто задаться целью "худения", но и назначить себе конкретные измерения, "я хочу похудеть на 5 кг". Так, вы будете чётко представлять себе конец, прилагать нужные усилия и следить за своими показателями.
Реальность
Вы должны подойти к выбранной цели с разумной стороны. Реально ли вообще её выполнение или все-таки я решил сделать что-то фантазийное ? Не будьте из разряда людей, которые думают, будто реально стать популярным за 2 дня, похудеть на 20 кг за неделю, выпив чудо-пилюлю или разбогатеть сидя дома за просмотром телеканала.
Срок
Для того, чтобы не лениться и не откладывать все на потомзавтрачерезгодсамокакнибудьпроизойдет, нужно поставить чёткие временные границы. В данном случае, специалисты считаю, что самое оптимальное время - 90 дней. Этот срок вроде не маленький, но и не растянутый. Самое то, чтобы в него уложить "компактные" цели и постараться на славу! Для более масштабных целей стоит выбирать больший промежуток.
И конечно же стоит всегда себя мотивировать и подбадривать.
Все зависит только от вас, не стоит опускать руки и относиться к себе критично , когда что-то не получилось.
Верьте в себя и всегда идите к своей мечте!
Всем спасибо 🤩
