В этой статье мы рассмотрим основы курения: почему человек начинает курить, почему ему тяжело бросить курить и как уберечь своих детей от этого. И наконец третье: как уберечь наших детей от этого порока? И под конец хотелось бы показать вам пример здорового лёгкого и лёгкого курильщика что есть что думаю объяснять не предеться. Спасибо что дочитали это до конца надеюсь вам это принесло хотябы небольшую пользу.
В этой статье мы рассмотрим основы курения: почему человек начинает курить, почему ему тяжело бросить курить и как уберечь своих детей от этого.
- Начнём по нарастающей. Почему-же человек всё-таки начинает курить?
- Давление окружающих. В нашей стране очень много курящих и из-за стадного эффекта многие хотят показать то что они такие же успешные как и остальные.
- Ложное ощущение свободы или вседозволенности «особенно сильно у подростков»
- Попытка выделиться, показать что ты круче чем они «также у подростков»
- Второе: почему тяжело бросить курить?
- Организм здорового человека в малых дозах вырабатывает никотин, который нужен нам для торможения отдельных участков головного мозга, при первых затяжках сигаретного дыма в организм попадает ещё никотин «из-за этого при первых затяжках появляется головокружения, реже тошнота и рвота» и организм потихоньку перестаёт его вырабатывать. Но он ведь нам нужен и это называется физической зависимостью. Побороть мы её можем примерно за 1-2 недели тяжёлой борьбы.
- Психологическая зависимость «у курильщиков со стажем» это когда мы привыкаем к тому что у нас часто заняты руки и рот а с этим справиться тяжелее но всё-таки можно.
И наконец третье: как уберечь наших детей от этого порока?
- Начните с себя. Если ребёнок видит что его родители или другие члены семьи курят то с очень высокой долей вероятности он также начнёт курить.
- Не нужно слишком часто говорить с ним о вреде курения.
- Если вы всё-таки узнали что ваш ребёнок покурил, то ненужно сильно на него кричать, лучше объясните ему что это очень тяжёлая зависимость от которой он в скором времени захочет избавиться но уже будет поздно.
И под конец хотелось бы показать вам пример здорового лёгкого и лёгкого курильщика что есть что думаю объяснять не предеться.
Спасибо что дочитали это до конца надеюсь вам это принесло хотябы небольшую пользу.