Одна из наиболее частых проблем, с которой сталкивается кормящая мама — это застой молока или лактостаз. Проявления лактостаза довольно неприятные: боль в груди, уплотнения в груди, покраснение молочной железы над местом уплотнения, может быть повышение температуры тела до 38 и более градусов, общая слабость.
Наиболее частые причины возникновения лактостаза:
- неправильный захват груди ребенком;
- неэффективное сосание;
- недостаточное опорожнение молочной железы;
- пропуск кормления, редкие и непродолжительные кормления;
- использование заменителей груди: сосок-пустышек, бутылочек;
- кормление с накладками для груди;
- ушиб груди;
- тесное белье или неправильно подобранный бюстгальтер;
- закупорка соска или молочный пузырек (мозолька);
- переохлаждение или перегревание организма;
- сон в неудобном положении;
- кормление ребенка преимущественно в одной позе;
- особенности строения молочной железы (кисты, мастопатия, предыдущие травмы или операции, шрамы, спайки и т. д.);
- стресс, общая усталость и недосып у мамы.
Что делать при лактостазе?
- Максимально часто кормить ребенка, прикладывая его в такой позе, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения (не реже раза в 1,5-2 часа). Если при лактостазе в первые сутки молоко легко сцеживается, то можно сцедить все то молоко, которое легко отходит, перед кормлением. Такую процедуру можно повторять 2-3 раза в первые сутки.
- При высокой температуре можно принимать жаропонижающие препараты, совместимые с грудным вскармливанием.
- Необходимо снять отек, который образуется при застое молока. Для этого мы рекомендуем прикладывать холод (например, кубики льда в пакете или холодное полотенце) после каждого кормления на 7-10 минут на место уплотнения. Если льда дома нет, то можно приложить и холодный капустный лист.
- Перед кормлением ребенка можно сделать лимфодренажный массаж в течении 10-15 минут, это так же поможет снять отек и освободить потоки.
Нужно ли греть грудь при лактостазе?
Часто при лактостазе можно услышать совет погреть место уплотнения или сходить в горячий душ и попробовать там сцедить молоко. Да, это сделать можно, но только в первые сутки лактостаза, и если молоко легко сцеживается. Однако, в некоторых случаях лактостаз быстро переходит в воспалительную стадию, в абсцесс или мастит (особенно опасен лактостаз при трещинах и других повреждениях сосков). Поэтому больное место греть все-таки нежелательно, чтобы не ускорять процесс воспаления.
В любом случае, желательно посоветоваться с врачом, опытным в вопросах грудного вскармливания, или с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию.
Также, чтобы не провоцировать дополнительных приливов молока вне кормлений, при лактостазе желательно не употреблять горячую пищу или питье. При этом ограничивать употребление жидкости не стоит, пейте по жажде, но выбирайте напитки комнатной температуры.
Что нельзя делать при лактостазе:
— переставать кормить ребенка;
— с силой разминать грудь и в частности место уплотнения через боль, особенно костяшками пальцев;
— греть, если вы не собираетесь сразу же покормить ребенка (посоветуйтесь со специалистом!);
— предлагать рассосать лактостаз кому-то, кроме ребенка (можно занести инфекцию, а также получить отек соска);
— лактостазы и маститы не лечатся компрессами, растираниями, приборчиками и прочими сомнительными средствами.
Если справиться с лактостазом не удается самостоятельно в первые сутки, то необходимо обратиться за помощью к врачу и/или консультанту по грудному вскармливанию.
Орлова Ксения,
консультант по грудному вскармливанию, слингоконсультант
Источник: http://milkyfairies.ru/
В Мамин Кит найдете книгу Ирины Рюховой "200 вопросов о грудном вскармливании", которая поможет маме кормить малыша просто и долго!