Меня зовут Матвей Смирнов. Я специалист по оздоровлению и очищению организма. За 6 лет через мои программы и личные консультации прошло около 5000 человек, которые повысили энергичность и избавились от серьёзнейших проблем со здоровьем.
❓Вопрос от подписчика:
Добрый день! Матвей, а можно ваше мнение и рекомендации о состоянии зубов на разных типах питания?
❗Ответ:
Добрый день. По мере улучшения питания, оздоровления и очищения организма, улучшается и состояние зубов (как и всех тканей организма). В основном это происходит по нескольким важным причинам:
1. Улучшается состояние ротовой полости - слюна начинает хорошо выполнять функции укрепления эмали, а также антимикробные функции.
2. Улучшается кровоснабжение самих зубов благодаря наличию в рационе твёрдой пищи (преобладание фруктов и овощей - грубой клетчатки). Как результат - зубы становятся крепче.
3. Снижается количество выведения на поверхность слизистых (в том числе и ротовой полости) эндотоксинов, которые тело накопило за время традиционного питания. В результате становится меньше предпосылок для развития зубных патологий.
Но, конечно же, бывают обратные случаи - человек изменил питание и наблюдает ухудшение состояния зубов. Во всех подобных случаях, с которыми мне приходилось работать, была общая черта - человек стал ХУЖЕ следить за гигиеной, чем ДО изменений в питании.
Начитавшись блогеров и литературы о том, что на веганстве/сыроедении/фруктоедении зубы почти не нужно чистить, люди, которые меняют рацион, также начинают реже их чистить и проводить гигиенические процедуры. Как результат - состояние зубов ухудшается, но не из-за питания, а из-за невежества.
👆Когда мы только начинаем менять питание, наш организм самоочищается более интенсивно, чем до этого. Как следствие - в обычное время он выводит загрязнений (в том числе и в ротовую полость) БОЛЬШЕ, чем до изменений в питании. И в это время нужно ЛУЧШЕ следить за гигиеной, чем обычно.
Поэтому адекватным решением будет использования не только зубных щёток и натуральных зубных паст, но и зубных нитей и ирригаторов.
В среднем, через 2 года облегчённого питания, где хотя бы 50-60% всего рациона приходится на свежие овощи и фрукты, ротовая полость сама справляется с основными задачами и зубы можно действительно чистить реже, но никак не ДО этого периода.
Я сам чищу зубы 1 раз в сутки/двое суток и 2 раза в год хожу на осмотр к стоматологу - с зубами всё хорошо, эмаль очень быстро восстанавливается. С клиентами история такая же. Третий комплект зубов, к сожалению, пока не растёт😅
Дополнительные рекомендации по уходу за зубами я давал в этой статье, прочтите:
ССЫЛКА НА ПРЕДЫДУЩУЮ СТАТЬЮ О ЗУБАХ
Если эта статья была полезна для вас - поставьте лайк👍 На своём канале я публикую практические схемы оздоровления, полезные статьи и рецепты. Нажмите на этот текст, чтобы перейти в канал, подписаться и не потерять его. Будьте здоровы и осознаны!
#зубы #полезные советы для здоровья #натуропатия #Веганство #сыроедение