Мне вот кажется, что вся эта шумиха раздулась как следствие выросшего за пределы галактики трендового направления в фитнесе - стретчинга. Просто раньше мы спокойно себе тянулись. Знали зачем это, кому надо и кому не надо, где применимо и в каких дозах. А потом стретчинг вознесли на Олимп фитнеса. И приписали ему чудодейственные свойства. Заклеймили тех, кто не тянется. И внедрили в массы идею о том, что стретчинг это средство от всех недугов. Исказили саму дисциплину, расплодив лже-тренеров. Потеряли саму простоту и гениальность его сущности. Завалили списками из тридцати положительных и невероятных эффектов. Конечно, так продавать легче. Маркетинг-то своё дело знает. А восприимчивая аудитория как раз любит чудеса, вот каждый себе и представил стретчинг с нимбом на голове. В итоге, немного переборчик произошёл.
Но, благо в нашей жизни существует закон гармонии. И облекается он в симпатичную мне теорию маятника. Поэтому наконец-то появилась оппозиция новоявленному идолу. Оппозиции положено быть жесткой и дерзкой. Вот она и заявила, что стретчинг этот ваш сплошное надувательство и пользы от него как от козла молока. От туда пошли разговоры и дебаты. Армия стретчеров вознегодовала, сидя в шпагатах! А на почве этих распрей очень кстати обосновались и, описанные выше, теории. Моя аудитория наткнулась на эти теории и с соответствующим вопросом пришла ко мне. Такое мое видение данной ситуации.
И я вот, знаете ли, не пойду на баррикады защищать святой стретчинг. Несмотря на то, что не просто тренер, а популяризатор этой дисциплины и основатель первой студии гибкости в Санкт-Петербурге. Я спокойно и уверено, как и раньше, буду ждать своих учеников, которые придут ко мне не по причине трендовости направления. И, разумно применяя методы стретчинга, я обязательно помогу им в решении их вопросов, связанных со здоровьем, общим самочувствием, самоощущением или в вопросах их профессиональной спортивной деятельности.