Найти в Дзене

Сделать зубы белее самостоятельно и без вреда.

Мне всегда нравились белоснежные улыбки. Себе хотелось такую же, но у всех разная генетика, и у кого-то зубы белые от природы, а у кого-то нет. Но должен же быть способ заполучить белоснежную улыбку, не прибегая к отбеливанию у врачей и не используя покупные полоски, дающие эффект всего на день. И такой способ есть. Я бы назвала его комплексным подходом, который требует терпения и регулярности. Но сначала разберемся, какие факторы (зависящие от вас) влияют на то, что зубы желтеют: А что можно сделать, чтобы зубы были белее (а с этим же здоровее и чище)? Если вы следуете всем этим советам, а цвет зубов Вас до сих пор не устраивает, то это значит, что пигмент вашего зуба по генетике желтоватый и помочь изменить цвет может только профессиональное (химическое) отбеливание у стоматолога.

Мне всегда нравились белоснежные улыбки. Себе хотелось такую же, но у всех разная генетика, и у кого-то зубы белые от природы, а у кого-то нет.

Но должен же быть способ заполучить белоснежную улыбку, не прибегая к отбеливанию у врачей и не используя покупные полоски, дающие эффект всего на день.

Отбелить зубы дома
Отбелить зубы дома

И такой способ есть. Я бы назвала его комплексным подходом, который требует терпения и регулярности.

Но сначала разберемся, какие факторы (зависящие от вас) влияют на то, что зубы желтеют:

  • Курение
  • Красящая еда и напитки (чай, кофе, кола), пигмент которых оседает на зубах
  • Вредные углеводные продукты. Из-за них на зубах появляется твердый налет, который не отчищается обычным уходом. Доя его устранения нужно проходить процедуру профессиональной чистки зубов у стоматолога минимум раз в пол года

А что можно сделать, чтобы зубы были белее (а с этим же здоровее и чище)?

  • Убрать агрессивные факторы, о которых говорилось выше
  • Чистить зубы минимум 2 раза в день (утром и вечером)
  • Использовать ирригатор (очищение зубов потоком воды)
  • Периодически ополаскивать рот
  • Отбеливающие пасты, а именно ферментные - не повреждают эмаль и возвращают зубам естественный цвет, осветляя их

Если вы следуете всем этим советам, а цвет зубов Вас до сих пор не устраивает, то это значит, что пигмент вашего зуба по генетике желтоватый и помочь изменить цвет может только профессиональное (химическое) отбеливание у стоматолога.