Мейнстримом 2019-2020 года стало философское направление "стоицизм". Однако данная философскай школа появилась ок. 300 г. до н. э. во времена раннего эллинизма и сохранившая влияние вплоть до конца античного мира. Первоначально стоицизм был известен как «Зенонизм» по имени Зенона Китийского.
Стоицизм — это искусство принятия окружающего мира таким, какой он есть, не беспокоиться по пустякам и стремиться к самосовершенствованию даже в безвыходной ситуации.
Основные принципы стоицизма
1. Уважай то, что у тебя есть.
Это утверждение стоицизма справедливо как по отношению к окружению, так и к вещам. Придерживаясь данной концепции можно остановиться от погони за известными брендами, сократить количество ненужных, похожих вещей. На подобном принципе строиться культура минимализма и "скромной" жизни. Но об этом в другой статье.
2. Не беспокойся о том, что от тебя не зависит.
Один из основных концептов стоицизма, и он способен освободить вас от лишних страданий. Ведь любые жизненные ситуации с этой концепцией вас не смогут ранить! Не важно - поведение других людей, отношение коллег на работе или ожидание оценки за экзамен — это никак не изменится от ваших мыслей и переживаний.
3. Не обижайся на тех, кто пытается тебя задеть или оскорбить.
Иными словами данный концепт говорит о том, что никаких слова. поступки, действия по отношению к вам не могут вас обидеть. Вы выше этого. Если вам в той или иной форме донесли информацию о том, что вы и без этих людей знали, то какой смысл обижаться. Если же слова в ваш адрес незаслуженны, то они оскорбляют лишь их произносящего.
Как говорится, обиды проходят, а их цель — нанести эмоциональный урон. Поэтому не стоит радовать врагов своей реакцией.
4. Иногда дети могут кричать и ругаться на своих родителей.
Часто ребенок может вести себя нехорошо, и родители объясняют такое поведение тем, что ребенок слишком молод и зол, поэтому не воспринимают это всерьез. Подобно маленькому ребенку нужно реагировать на негативные эмоции в ваш адрес. Им еще предстоит дорасти до тебя. Их можно лишь пожалеть.
5. Найди наслаждение в том, что у тебя есть.
Знакома ситуация, когда у вашего друга новая иномарка, а вы все еще ездите на работу на велосипеде? В этот момент вы испытываете если не чувство зависти, то как минимум разочарование в себе и несправедливость целого Мира по отношению к вам. В такие моменты хочется начать заниматься самоанализом или еще чем-нибудь похуже. Однако подумайте над этой ситуацией с другой стороны. Вы можете жить без этой вещи, а ваш друг нет. Он буквально раб своего окружения. Поэтому становись лучше, но не будь зависим от жизненных благ.
6. Делай то, что тебе нравится - это и есть свобода.
Вы давно мечтали начать свой блог или стать фотографом. Однако многие вам говорили, что это не ваше. Вы пытались реализовать свою мечту, но в подтверждении слов вашего окружения в медиа, где выделились своим творчеством тоже была нездоровая критика. Знакомо? В этот момент вы бросали начатое дело, и мечты так и оставались вашими несбывшимися надеждами. В мыслях вы прокручиваете моменты, если бы не бросили начатое дело. И эта мечта переходит из дня в день.
К подобным ситуациям, возникающим в жизни, следует относиться проще. Подумайте, ведь не от хорошей жизни люди начинают язвить... Ведь их осуждение - это лишь крик о помощи утопающих.
7. Не давай советы тем, кто не готов их принять.
Суть этой концепции очень проста: если человек не готов стать умнее, то зачем вам тратить на него время. А если вы уверенны, что человек готов внять вашу мысль, то перед тем как передать ваше знание, убедитесь, что ваши слова отражают истину, не искажают ее.
8. Мудреца не возможно морально задеть.
У индивидуума есть одна душа, и она принадлежит исключительно ему. И она настолько хорошо спрятана от посторонних глаз, что до нее никто, даже если бы очень сильно захотел, не сможет добраться. Все прочие элементы вашей жизни — ничто. Поэтому создайте эмоциональную крепость и вам больше не придется беспокоиться.
Спасибо, что дочитали эту статью. Скоро выйдет вторая часть про стоицизм на канале Urban Life.