А иногда можно смотреть на человека и видеть движение. Походку, дыхание, ритм. Не думать какой он, кто он, не вешать ярлыков. Просто разглядывать. В целом и в мелочах. Детали одежды. Ветер, играющий в причёске. Морщинки. Всё это можно делать незаметно. Воспринимать.. Можно даже представить на секундочку себя внутри, на его месте. Представить ощущения, каково быть кем-то другим. Можно смотреть на кота и перенимать его ритм. Спокойный и сонный. Или собранный перед прыжком. Или весело скачущий в высокой траве. Иногда кажется, что ещё чуть-чуть и сознание переместится внутрь воспринимаемого существа. Всё это трудно объяснить словами, это постигается ощущениями.
А иногда можно смотреть на человека и видеть движение. Походку, дыхание, ритм. Не думать какой он, кто он, не вешать ярлыков. Просто разглядывать. В целом и в мелочах. Детали одежды. Ветер, играющий в причёске. Морщинки. Всё это можно делать незаметно.
Воспринимать..
Можно даже представить на секундочку себя внутри, на его месте. Представить ощущения, каково быть кем-то другим.
Можно смотреть на кота и перенимать его ритм. Спокойный и сонный. Или собранный перед прыжком. Или весело скачущий в высокой траве.
Иногда кажется, что ещё чуть-чуть и сознание переместится внутрь воспринимаемого существа.
Всё это трудно объяснить словами, это постигается ощущениями.