Болезни в организме происходят из-за нарушения питания. Основные проблемы неправильного или чрезмерного питания. Неправильное или чрезмерное употребление пищи причиняет вред организму.
Друзья, давайте хоть один день в году проведем правильно, не будем есть фастфудную еду, магазинный майонез, пить алкоголь. А вечером сделаем салат из овощей, и дополним зарядкой.
Хотя... Если Вы прочитали эту статью утром, и у Вас есть хоть пять минут свободного времени, то сделайте легкую зарядку, примите контрастный душ. И Вы почувствуете как Ваш день пройдет легко. А там глядишь и понравится, и Вы будете это делать ежедневно )))
В нашем "современном" мире давно доказано, да и Вы наверняка знаете. Что неправильное питание приводит к сексуальным расстройствам, причем и у мужчин, и у женщин.
И зарядка по утрам Вам в этом поможет. Дело в том, что любая физическая активность заставляет наше сердце биться усерднее, а кровь - бежать по венам быстрее. Ускоренный и усиленный кровоток способствует сексуальному возбуждению как у мужчин, так и у женщин.
Всем Добра, и Хорошего Настроения :)))