Не верила в эффективность массажа лица, пока не попробовала на себе.
В Instagram давно слежу за деятельностью блогеров, которые зарабатывают на курсах по гимнастике лица. Подозревала, что фото людей до и после работы над своим лицом постановочные.
В отпуске по уходу за ребенком, погрузившись в быт, решила попробовать. Ежедневно в течение 5-10 минут выполняла простейшие упражнения по массажным линиям.
Каковы были эмоции. Оказалось, лицо живёт своей жизнью. Ощутила,что присутствует постоянный спазм мышц. Удивилась, так как не думала, что лицо может так уставать, ранее не обращала на это внимание. Почувствовала облегчение и приятное расслабление мышц лица. Крем и масло для массажа не использовала, так как кожа довольно жирная, дискомфорта не испытывала. Результат не заставил себя долго ждать, уже через неделю увидела эффект. Кожа стала ровнее, чище, светлее, черты лица сгладились.
Главное в этом деле - регулярность, ведь это не займет много времени. Можно делать массаж в любое время, техника проста и подойдёт любому.
Также упражнения можно выполнять с помощью различных девайсов - скребок гуаша отличный вариант. Об использовании скребков и массажного ролика расскажу чуть позже..