Здравствуйте, впереди почти что простая неделя. Никаких особенных событий, кроме квадрата Солнце и Марса уже сейчас. Это может давать агрессию на непреодолимые жизненные обстоятельства.
Но она идёт частично на растущей Луне, которая, как обычно, успевает посетить несколько знаков, начиная с Весов. Настроение может на этой неделе меняться даже быстрее действий Луны.
И 5 июня происходит Полнолуние и лунное затмение. Это событие начинает коридор затмений, о котором я уже писала, и затянется до 5 июля, когда произойдет также затмение Луны, но уже закрывающее коридор.
Для многих это будет сложный период, и я предлагаю не перенапрягаться.
Если есть силы сейчас - доделывайте, что хотели начать, нет сил, нет ресурсов, дайте себе отдых, так будет лучше.
Для активизации и поддержки внутренней энергии, чтобы не лежать гусеницами, предлагаю несколько полезных приемов тибетской и китайской медицины:
- После пробуждения не вскакивает сразу, а делаем несколько упражнений:
1) по часовой стрелке 10 раз вращаем ступни, потом наоборот;
2) растираем уши руками до потепления;
3) растираем руки одна об другую, как будто моем их, тоже, по 10 раз каждой;
4) растираем живот по кругу по часовой стрелке (только без болевых ощущений);
5) садимся на край кровати, поставив ступни на пол и сжимаем одновременно в кулачки руки и ноги на счёт раз, два, три, четыре, пауза, и так тоже 10 раз;
- За полчаса до завтрака пьем теплую воду (теплую - это важно), по желанию слегка подслащенную медом и/или с долькой лимона;
- В течение дня пьем воду - не забываем!
- Стараемся перейти на лёгкую пищу - без мяса, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, орехи;
- Попробуйте обходиться без мучного и сладкого, если совсем никак, то лучше сухофрукты и мед, чем конфеты и пирожные;
- На ночь стараемся медитировать или читать книги, в идеале просто гулять;
Это очень очень простые, но эффективные советы.
И я добавлю ещё один, самый важный - обнимайтесь со своими близкими почаще. Даже если близкие - это просто собаки или кошки.
Желаю всем продуктивной недели! Габриэль
Контакты для связи:
1. Через личные сообщения в соцсетях
2. В whatsup или в Viber (+79313065940)
3. Skype Gabrielle4tune