Карантин внес нещадные корректировки в фигуру узников квартир, лишив многих систематических занятий спортом. Домашние тренировки пришлись по вкусу не всем, а вот заедание стресса вкусняшками стало входить в привычку в четырех стенах. Выход из дома в скором времени все-таки неизбежен, да еще и в теплый летний сезон. О том как оперативно прийти в форму и к каким хитростям прибегнуть, чтобы влезть в любимое платье расскажет врач-дерматолог, специалист по телу сети клиник ЦИДК Виктор Цой.
Итак, топ-5 процедур, которые помогут скорее вернуться в форму:
Липолитики
Это препараты, используемые для коррекции фигуры. Они вводятся под кожу с помощью инъекций и убирают жировые отложения на животе, лице, руках, бедрах, шее, а также в зоне декольте. Также это улучшит состояние кожи и восстановит обмен веществ.
Прямые липолитики имеют в составе вещества, разрушающие жировые клетки. К этим веществам относятся дезоксихолат натрия и фосфодилхолин. Первый растворяет оболочку жировой клетки, а второй - её содержимое. Все это выводится из организма естественным путём. Эффект от прямых липолитиков сохраняется на всю жизнь при соблюдении правильного режима питания и занятий спортом. Видимый результат часто заметен после первой процедуры.
Непрямые липолитики уменьшают объем жировой клетки без ее разрушения, а также улучшают обменные и энергетические процессы в жировых клетках. Но они сохраняют свою эффективность от полугода и до 1,5 лет .
После процедуры могут появится небольшие синяки, отечность, локальное повышение температуры, зуд. При этом реабилитационный период занимает 1-3 дня.
После курса липомоделирования уменьшаются объемы на 4-6 см, контуры фигуры становятся четче, а состояние кожи в разы улучшается.
Курс составляет в среднем от 3-10 процедур в зависимости от выбранного липолитика.
Массаж для тела
Это одна из самых полезных и приятных процедур для тела и организма. Массаж ускоряет кровообращение, активизирует обменные процессы в результате воздействия на подкожно-жировой слой. Также он помогает стимулировать производство белков коллагена и эластина, обеспечивает лимфодренаж.
Под воздействием массажа жировые клетки уменьшаются в объёме, целлюлит визуально разглаживается, также улучшается силуэт.
Эффект от процедуры длится от 6-12 месяцев. Результат становится виден уже после 4-5 процедур, однако максимальный эффект появится после курса 10-15 процедур.
Реабилитация от массажа минимальная. Возможны небольшие синяки, отечность, но это происходит чаще всего в первые 3-4 процедуры.
LPG массаж
Эта процедура осуществляется с помощью вакуумно-роликового аппарата. Такой вид массажа повышает скорость протекания обменных процессов и выводит из клеток лишнюю жидкость. Засчет этого видно уменьшение объёмов тела. Также LPG способствует улучшению упругости и тонуса кожи.
Реабилитации в LPG нет, процедура безболезненная и комфортная. Визуальный результат уже виден после первой процедуры, уходит отечность и уменьшаются объемы. Однако стойкий результат получится только после 10-15 процедур. Объём тела уменьшается в среднем до 4 см.
Обертывание Arosha
Каждыймного слышал об обертываниях и их знаменитых эффектах. Так вот, эта процедура точно станет спасением для тела. В ходе нее на кожу тела кладутся бинты, пропитанные специальными уникальными природными компонентами, например, гуарана, кофеин, спирулина,фукус, центелла Азиатская и др. Они способствуют уменьшению объёма, сглаживанию целлюлита, увлажнению и питанию кожи.Засчет улучшения микроциркуляции и лимфотока, жировые клетки нормализуются в объёме. Сама процедура очень быстрая, безболезненная и комфортная. Результат виден после первой процедуры, кожа становиться подтянутая и упругая, а объемы становятся в разы меньше - до 5 см. Стойкий эстетический результат сохраняется после курса из 12 процедур и длиться 2-5 месяцев.
«Разумеется, нужно помнить, что процедуры не являются полноценной заменой спорту при похудении. Они лишь подготовят тело к правильному принятию нового веса, а также уберут все видимые недостатки тела, но главное, если совмещать их с тренировками - видимый результат появится быстрее и не исчезнет» - говорит Виктор Цой.
Консультация специалиста по телу поможет определить количество процедур, правильно выделить проблемные зоны и составить план по борьбе с лишним весом.