Главная проблема всего человечества - это лень! Побороть лень не просто, но можно. У каждого бывает момент когда он загорается, что то сделать, а в итоге сгорает на след. утро. Так многие вещи, которые вы бы могли сделать, принести пользу себе и другим людям, сгорают из за лени. В этой статье будут показаны несколько способов.
1. Не стоит ставить себе большие задачи! Иначе, вы просто побоитесь их выполнять. Стоит разделять одну огромную задачу на много маленьких и будет легче их выполнять.
2. Создайте свой Чек-Лист! Чек-лист (check list) – это перечень пошаговых последовательных действий, которые Вам необходимо выполнить, чтобы получить определенный результат в какой-либо работе . Очень полезная штука! Повесьте его на видное место, подойдет холодильник или стена рядом с монитором. Отмечайте выполненные действия и награждайте себя. Ведь все любят вознаграждения) Например, за выполненный недельный Чек-Лист, можно позволить купить себе шоколадку.
3. Начинайте своё утро не с смартфона и социальных сетей. Полежите буквально 5 - 10 минут, подумайте, в голове составьте список дел, которые хотите сделать сегодня. После чего стоит выпить стакан водички и сделать зарядочку, а после принять контрастный душ. Этот утренний обряд даст заряд энергии на весь день.
4. Старайтесь окружать себя людьми, которые добиваются своих целей. Это положительно скажется на ваших достижениях и жизни.
5. Постоянно напоминайте себе о главной, глобальной цели, к которой вы движетесь.
И помните, вы - творцы своей жизни! И то как ты её проживешь зависит от тебя!