Итак продолжим наше повествование про жизнь в условиях ипотеки. Сразу скажу, что никого не хочу пугать, но пишу так как оно есть.
Для начала нужно определиться с бюджетом, сколько вы будете тратить на еду в месяц. Это условие обязательно, т.к. превышение бюджета может привести к незапланированным растратам.
Мой бюджет, я который я выделил на своё питание составлял ровно 3.000 руб в месяц. это сумма вполне как я думал хватало на то чтобы закупить продукты и можно было питаться более-менее правильно.
Итак сегодня рассмотрим мой завтрак из чего он состоит. А состоит он следующих блюд это всеми любимая овсяная каша быстрого приготовления и заварной чай.
Лучше конечно купить обычные хлопья либо просто овсянку и заваривать её, но мне больше нравится именно вот такие.
Дальше у нас идёт заварник. Там я заварил мяту и листья смородины. Они скорее всего найдутся у любого дачника, но либо можете купить в любом магазине или на рынке если хотите.
В принципе это весь завтрак, который у меня сегодня будет, но есть ещё и яйца, которые я купил их можно отварить, в принципе будет полноценный завтрак примерно на 350-400 калорий.
Также рекомендую приобрести мультиварку, чтобы не париться с приготовлением и не тратить своё личное время. Это вещь крайне удобная.
Научиться готовить в ней в принципе очень очень просто. У меня ушло порядка 2 дней на это дело, то есть я спросил совет первый раз, потом почитал книги (они прилагаются в коробке с мультиваркой) и всё, сейчас просто складываю ингредиенты и ставлю таймер на приготовление. Около полчаса готовиться. Приятного аппетита))
Также рекомендую вам за купить обычные заварные чаи, так как это намного выгоднее чем покупать в пакетиках и каждый раз тратится. Мне больше нравится травяные чаи чёрные чистые без всяких примесей и поэтому у меня два заварника.
Если хотите увидеть мой рацион, могу вам в следующих статьях скинуть фотографии, где я покупаю, как я покупаю, в каких объемах я покупаю. На самом деле экономика должна быть экономной. Ничего нового здесь не придумано и я фантазировать не буду.
Весь мой бюджет спланирован очень рационально и рассчитан примерно на 40000 рублей на доходы одного члена семьи. Но пока я живу один поэтому мне хватает.
Если же у вас есть какие-то ситуации либо неразрешимые проблемы пишите в комментарии либо в личные сообщения постараюсь вам ответить. Может дам вам дельный совет