Найти в Дзене

Воскрешаем отношения. 21 дневный челендж, чтобы обновить отношения и плюбить партнера еще больше

Может быть эти мелочи покажутся глупыми, но они 100% освежат ваши отношения и помогут вспомнить почему же вы все-таки вместе! День 1. Найдите время, чтобы приготовить и съесть вкусный завтрак вместе. Никуда не спешите, отложите телефоны и ноутбуки. Просто ешьте и разговаривайте. День 2. Пишите друг другу смс с качествами, которые любите в партнере. Например: "Люблю, что ты очень добрая", "Люблю, как ты ладишь с моей мамой". День 3. Сделайте друг другу массаж День 4. Найдите время для утреннего выполнения "супружеского долга" День 5. Выберите друг другу одежду и сходите куда-нибудь. В кино, кафе, ресторан, театр, в парк или просто в магазин. День 6. Напишите на листочке как вы видите вашу жизнь через 5 лет и прочитайте друг другу. День 7. Напейтесь вместе День 8. Отложите телефоны перед сном и поделитесь мечтами День 9. Включите любимую музыку и потанцуйте вместе День 10. Придумайте друг другу милые прозвища и используйте их весь день День 11. Искренне благодарите друг друга за обы

Может быть эти мелочи покажутся глупыми, но они 100% освежат ваши отношения и помогут вспомнить почему же вы все-таки вместе!

День 1. Найдите время, чтобы приготовить и съесть вкусный завтрак вместе. Никуда не спешите, отложите телефоны и ноутбуки. Просто ешьте и разговаривайте.

День 2. Пишите друг другу смс с качествами, которые любите в партнере. Например: "Люблю, что ты очень добрая", "Люблю, как ты ладишь с моей мамой".

День 3. Сделайте друг другу массаж

День 4. Найдите время для утреннего выполнения "супружеского долга"

День 5. Выберите друг другу одежду и сходите куда-нибудь. В кино, кафе, ресторан, театр, в парк или просто в магазин.

День 6. Напишите на листочке как вы видите вашу жизнь через 5 лет и прочитайте друг другу.

День 7. Напейтесь вместе

День 8. Отложите телефоны перед сном и поделитесь мечтами

День 9. Включите любимую музыку и потанцуйте вместе

День 10. Придумайте друг другу милые прозвища и используйте их весь день

-2

День 11. Искренне благодарите друг друга за обычные дела. За мытье посуды, за покупки в магазине, за объятия или обед.

День 12. Вспомните вместе топ-5 самых счастливых моментов ваших отношений

День 13. Приготовьте и съешьте вкусный ужин при свечах

День 14. Примите вместе душ

День 15. Проводите вместе закат. Можно отправиться на пикник и дождаться захода солнца, а можно стоять у окна обнявшись, и наблюдать.

День 16. Попробуйте что-то новое вместе. Сходите на квест, запишитесь на танцы или на урок живописи, напишите стихотворение и прочтите вслух.

День 18. Зайдите в магазин и сделайте друг другу подарки-сюрпризы.

День 19. Договоритесь внедрить в жизнь одну простую полезную привычку и держите слово. Пейте три стакана воды вдень, отправляйтесь на прогулку каждое утро, купите витамины или ешьте салат каждый ужин.

День 20. Обнимитесь минимум 20 раз за день

День 21. Сходите вместе в салон красоты и немного сметите имидж.