Найти в Дзене
Дневники из жизни

Прохладные напитки, выводящие токсины из огранизма

Лето, жара всем хочется прохлады и утоления жажды, вода уже стала обыденностью и хочется выпить чего-нибудь другого прохладного и легкого, а еще хочется не вредить здоровью и чтобы приготовление не занимало много времени и сил. И как известно напитки которые мы можем приготовить дома из свежих или замороженных ягод и фруктов намного полезнее и дешевле, чем то что мы покупаем в магазине. И сейчас мы будем готовить самые вкусные по моему мнению лимонады.
Лимонад № 3. Ягодный лимонад
Нам понадобится: малина, смородина черная и красная, ежевика, мята, мед, лимон, газированная вода (можно взять и обычную чистую воду).
Лимон режем пополам, половину нарезаем дольками из другой половины выжимаем сок и выливаем в кувшин. Ягоды закидываем в тот же кувшин и мнем все толкушкой, либо если у вас ее нет делаем все большой ложкой. Добавляем мед по вкусу и все мешаем. берем мяту в ладошки хлопаем ее
и добавляем я нашу кашу, бросаем порезанный лимон как укражение и заливаем прохладной водой. Все меша

Лето, жара всем хочется прохлады и утоления жажды, вода уже стала обыденностью и хочется выпить чего-нибудь другого прохладного и легкого, а еще хочется не вредить здоровью и чтобы приготовление не занимало много времени и сил. И как известно напитки которые мы можем приготовить дома из свежих или замороженных ягод и фруктов намного полезнее и дешевле, чем то что мы покупаем в магазине. И сейчас мы будем готовить самые вкусные по моему мнению лимонады.

Лимонад № 3. Ягодный лимонад
Нам понадобится: малина, смородина черная и красная, ежевика, мята, мед, лимон, газированная вода (можно взять и обычную чистую воду).
Лимон режем пополам, половину нарезаем дольками из другой половины выжимаем сок и выливаем в кувшин. Ягоды закидываем в тот же кувшин и мнем все толкушкой, либо если у вас ее нет делаем все большой ложкой. Добавляем мед по вкусу и все мешаем. берем мяту в ладошки хлопаем ее
и добавляем я нашу кашу, бросаем порезанный лимон как укражение и заливаем прохладной водой. Все мешаем разливаем по бокалам и наслаждаемся.

Лимонад № 2. Цитрусовый Лимонад
Этот лимонад очень простой в приготовлении и очень вкусный, цитрусовый заряд, можете пить с утра за завтраком и в течении дня перед едой, тогда вы будете есть меньше обычно.
Нам понадобится: лимон, апельсин, грейфрут, лайм, вода и мед (по желанию)
Берем наши цитрусы и выжимаем из них сок, все смешиваем с двумя ложками меда и заливаем 2 литрами чистой воды, для украшения можно добавить немного мяты или свежего розмарина, они добавят лимонаду необычного вкуса, можно добавить пару кубиков льда и все лимонад готов можно смело собирать друзей и устроить вечеринку.

Лимонад № 1.Облепиховый
Мой самый любимый лимонад, готовится ну очень просто. А еще он просто мега полезен для людей с плохим зрением и для тех кто хочет избавится от лишнего веса.
Нам понадобится: облепиха (у меня замороженная, если есть свежая то это еще лучше) вода и мед по желанию
Если у вас как у меня облепиха замороженная, то залейте 100 граммов облепихи кипятком потолчите ее (а если она свежая т просто потолчите) выдавив сок, добавьте мед, помешайте, вылейте в кувшин и добавьте прохладной воды.

Наши лимонады готовы, пейте на здоровье)
Если вам понравилась
статья, то поставьте пожалуйста понравиться и подпишитесь на канал
дальше будет интересней, вкусные и полезные рецепты.
Спасибо что дочитали до конца.